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Meditazione di consapevolezza. Manuale di Vipassana per sviluppare l'equilibrio del cuore e vivere pienamente

Meditazione di consapevolezza. Manuale di Vipassana per sviluppare l'equilibrio del cuore e vivere pienamente

di Ventura Paradiso
Di anno in anno cresce l'interesse per la mindfulness, o meditazione di consapevolezza. Nata dalle tradizioni contemplative orientali, è una pratica laica ed efficace per migliorare il nostro...
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Prezzo: € 15,90
Editore: Morellini
ISBN: 9788862989350
Collana: Yoga Journal
Anno Edizione: 2022
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