Stai navigando i libri della casa editrice Sperling & Kupfer
Quando il percorso di studi arriva agli sgoccioli, l’eccitazione e il senso di libertà per la fine degli obblighi scolastici ben presto lasciano il posto all’inquietudine per un futuro quasi...
Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820079543
Collana: Varia
Anno Edizione: 2024
La differenza tra vivere e sopravvivere passa dalla voglia di essere autenticamente felici. Dalla volontà di non rassegnarsi a una addormentata routine quotidiana o, peggio ancora, al dolore. A...
Prezzo: € 9,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788855443210
Collana: Original Tascabili Sperling
Anno Edizione: 2025
Può succedere. E più spesso di quel che si immagina. Un bel giorno ci si sveglia e ci si sente persi. Fino a un momento fa andava tutto bene, o almeno ci sembrava, ma ora siamo soli e smarriti. Le...
Prezzo: € 13,00
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788855442466
Collana: Paperback
Anno Edizione: 2024
Nella vita quotidiana i cambiamenti sono all'ordine del giorno, a volte indipendenti dalla nostra volontà, altre volte invece frutto di trasformazioni interiori di cui non siamo ancora del tutto...
Prezzo: € 14,00
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788855443098
Collana: Original Tascabili Sperling
Anno Edizione: 2025
Quante volte nella vita accade di amare senza essere ricambiati. E, viceversa, quante volte si crede di amare qualcuno, ma il rapporto naufraga in pochi mesi. Relazioni narcisistiche, dipendenti,...
Prezzo: € 12,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788855441810
Collana: Paperback Original
Anno Edizione: 2023
Il cancro si può prevenire. E di cancro si guarisce con sempre maggiore frequenza. E questo il messaggio del nuovo libro di Melania Rizzoli. Un libro dedicato a tutti coloro che sono interessati a...
Prezzo: € 9,50
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788860617989
Collana: SUPER BESTSELLER
Anno Edizione: 2012
Nel suo nuovo bestseller Mel Robbins propone una strategia senza precedenti per efficacia e rapidità: una sola, rivoluzionaria abitudine può resettare la tua mente e farti diventare...
Prezzo: € 17,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820072407
Collana: Varia
Anno Edizione:
La chetodieta proposta dal dottor Tommasini è efficace perché unisce il potere bruciagrassi della chetogenica ai benefici della dieta mediterranea. «L'approccio chetomediterraneo è concepito per...
Prezzo: € 9,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788855440059
Collana: Pickwick
Anno Edizione: 2020
La vita media aumenta sempre di più, ma non migliora altrettanto la qualità degli anni guadagnati. Non conta tanto campare fino a 120 anni, ma invecchiare bene, in salute e nel pieno possesso delle...
Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820070441
Collana:
Anno Edizione: 2020
«Oggi faccio il pieno di proteine.» «Dopo la palestra un bel carico di carboidrati.» Ormai parlando di alimentazione abbiamo sostituito i cibi veri con le molecole, termini che non dicono nulla...
Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820077839
Collana:
Anno Edizione: 2023
Benessere e tempo libero > Famiglia
Questa sezione contiene 245 libriE adesso che c***o faccio? Vita, studio, carriera: istruzioni per l’uso
di Michele PolicoQuando il percorso di studi arriva agli sgoccioli, l’eccitazione e il senso di libertà per la fine degli obblighi scolastici ben presto lasciano il posto all’inquietudine per un futuro quasi...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820079543
Collana: Varia
Anno Edizione: 2024
Felice di lasciarti andare. Il journal per separarsi e ritrovare sé stessi
di Michele MezzanotteLa differenza tra vivere e sopravvivere passa dalla voglia di essere autenticamente felici. Dalla volontà di non rassegnarsi a una addormentata routine quotidiana o, peggio ancora, al dolore. A...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 9,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788855443210
Collana: Original Tascabili Sperling
Anno Edizione: 2025
La felicità (non) è un mito. Liberati dalla paura di non farcela
di Michele MezzanottePuò succedere. E più spesso di quel che si immagina. Un bel giorno ci si sveglia e ci si sente persi. Fino a un momento fa andava tutto bene, o almeno ci sembrava, ma ora siamo soli e smarriti. Le...
Prezzo: € 13,00
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788855442466
Collana: Paperback
Anno Edizione: 2024
È ora di dire addio. Lascia andare ciò che ti fa male e ritrova la felicità
di Michele MezzanotteNella vita quotidiana i cambiamenti sono all'ordine del giorno, a volte indipendenti dalla nostra volontà, altre volte invece frutto di trasformazioni interiori di cui non siamo ancora del tutto...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 14,00
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788855443098
Collana: Original Tascabili Sperling
Anno Edizione: 2025
Il vero amore (non) è un mito. Liberati dalle relazioni tossiche
di Michele MezzanotteQuante volte nella vita accade di amare senza essere ricambiati. E, viceversa, quante volte si crede di amare qualcuno, ma il rapporto naufraga in pochi mesi. Relazioni narcisistiche, dipendenti,...
Prezzo: € 12,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788855441810
Collana: Paperback Original
Anno Edizione: 2023
Se lo riconosci lo eviti
di Melania RizzoliIl cancro si può prevenire. E di cancro si guarisce con sempre maggiore frequenza. E questo il messaggio del nuovo libro di Melania Rizzoli. Un libro dedicato a tutti coloro che sono interessati a...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 9,50
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788860617989
Collana: SUPER BESTSELLER
Anno Edizione: 2012
1 sola abitudine può cambiarti la vita. Il metodo semplice e potente per migliorare se stessi
di Mel RobbinsNel suo nuovo bestseller Mel Robbins propone una strategia senza precedenti per efficacia e rapidità: una sola, rivoluzionaria abitudine può resettare la tua mente e farti diventare...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 17,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820072407
Collana: Varia
Anno Edizione:
La chetodieta. L'alimentazione chetogenica bruciagrassi per dimagrire in modo definitivo
di Maurizio TommasiniLa chetodieta proposta dal dottor Tommasini è efficace perché unisce il potere bruciagrassi della chetogenica ai benefici della dieta mediterranea. «L'approccio chetomediterraneo è concepito per...
Prezzo: € 9,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788855440059
Collana: Pickwick
Anno Edizione: 2020
I cibi della longevità. Scienza e alimentazione del benessere e dell'anti-aging
di Maurizio TommasiniLa vita media aumenta sempre di più, ma non migliora altrettanto la qualità degli anni guadagnati. Non conta tanto campare fino a 120 anni, ma invecchiare bene, in salute e nel pieno possesso delle...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820070441
Collana:
Anno Edizione: 2020
Vivi felice e più a lungo con Prevenzione a Tavola. Tutto quello che non sai sul cibo
di Maura Bozzali, Francesco Stefania«Oggi faccio il pieno di proteine.» «Dopo la palestra un bel carico di carboidrati.» Ormai parlando di alimentazione abbiamo sostituito i cibi veri con le molecole, termini che non dicono nulla...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820077839
Collana:
Anno Edizione: 2023