Stai navigando i libri della casa editrice Sperling & Kupfer
Quante bufale ti metti nel piatto? Dalla biologa nutrizionista più famosa di TikTok, un manuale per sfatare tutti i falsi miti sull'alimentazione che circolano sul web. «È vero che se bevo tanto...
Prezzo: € 19,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820081379
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione: 2025
Che tu stia cercando di ricominciare in amore, nello studio, nel lavoro o nel rapporto con te stesso, questo libro è la guida che ti ricorderà una cosa semplice ma essenziale: il cambiamento non...
Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820081072
Collana: Varia
Anno Edizione: 2025
Quando il tetto è il cielo e le pareti sono orizzonti: crescere all'aria aperta Non fa troppo freddo per uscire a giocare? È sicuro lasciare che i bambini si arrampichino sugli alberi? E se i...
Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820081331
Collana: Varia
Anno Edizione: 2025
In un mondo in cui la frenesia scandisce ogni istante, le notifiche ci inseguono senza tregua e il benessere sembra misurarsi più in ciò che possediamo che in ciò che viviamo, Luca decide di fare...
Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820080624
Collana: Varia
Anno Edizione: 2025
Viviamo in un'epoca in cui le emozioni sembrano aver perso il diritto di esistere per ciò che sono. La tristezza è subito etichettata come depressione, la rabbia come disfunzione, la gioia come...
Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820082796
Collana: Saggi
Anno Edizione: 2025
In questo libro, Giulio Rossi – nutrizionista e mental coach – condivide il suo metodo innovativo, nato dalla propria esperienza personale e professionale, per aiutarci a trasformare il nostro...
Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820081355
Collana: Varia
Anno Edizione: 2025
Dalla serie "Che cosa aspettarsi quando si aspetta" nasce un journal per annotare tutte le tappe della gravidanza, mese per mese. Un quaderno per scrivere emozioni, scoperte e movimenti, ma anche per...
Prezzo: € 17,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820082130
Collana: Varia
Anno Edizione: 2025
Giampaolo era considerato uno studente pigro, svogliato, addirittura poco dotato, ma la verità era un'altra: il suo cervello, semplicemente, funzionava in modo diverso. All'epoca non si parlava di...
Prezzo: € 19,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820083250
Collana: Varia
Anno Edizione: 2025
Nella vita quotidiana i cambiamenti sono all'ordine del giorno, a volte indipendenti dalla nostra volontà, altre volte invece frutto di trasformazioni interiori di cui non siamo ancora del tutto...
Prezzo: € 14,00
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788855443098
Collana: Original Tascabili Sperling
Anno Edizione: 2025
Viviamo immersi nelle relazioni con amici, famigliari, colleghi, sconosciuti che incontriamo per caso. Ogni giorno, le emozioni che proviamo nascono e si trasformano attraverso questi legami,...
Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820082246
Collana: Varia
Anno Edizione: 2025
Benessere e tempo libero > Famiglia
Questa sezione contiene 253 libriMangiare bene è una figata. 101 domande per rispondere a tutti i dubbi sull'alimentazione
di Sofia BallatiQuante bufale ti metti nel piatto? Dalla biologa nutrizionista più famosa di TikTok, un manuale per sfatare tutti i falsi miti sull'alimentazione che circolano sul web. «È vero che se bevo tanto...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 19,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820081379
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione: 2025
La svolta sei tu. Come trovare sé stessi cambiando lavoro, amore, vita
di Roberto D'IncauChe tu stia cercando di ricominciare in amore, nello studio, nel lavoro o nel rapporto con te stesso, questo libro è la guida che ti ricorderà una cosa semplice ma essenziale: il cambiamento non...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820081072
Collana: Varia
Anno Edizione: 2025
Outdoor educazione senza confini. I segreti dell'educazione all'aperto per crescere bambini liberi e indipendenti
di Federica PepeQuando il tetto è il cielo e le pareti sono orizzonti: crescere all'aria aperta Non fa troppo freddo per uscire a giocare? È sicuro lasciare che i bambini si arrampichino sugli alberi? E se i...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820081331
Collana: Varia
Anno Edizione: 2025
Nel silenzio della baita. Come ritrovare sé stessi tra boschi e montagne
di Luca VentrellaIn un mondo in cui la frenesia scandisce ogni istante, le notifiche ci inseguono senza tregua e il benessere sembra misurarsi più in ciò che possediamo che in ciò che viviamo, Luca decide di fare...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820080624
Collana: Varia
Anno Edizione: 2025
Come ti senti? Vivere le emozioni senza pregiudizi
di Federica CarboneViviamo in un'epoca in cui le emozioni sembrano aver perso il diritto di esistere per ciò che sono. La tristezza è subito etichettata come depressione, la rabbia come disfunzione, la gioia come...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820082796
Collana: Saggi
Anno Edizione: 2025
La formula del benessere. La chiave per un corpo e una mente in equilibrio
di Giulio RossiIn questo libro, Giulio Rossi – nutrizionista e mental coach – condivide il suo metodo innovativo, nato dalla propria esperienza personale e professionale, per aiutarci a trasformare il nostro...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820081355
Collana: Varia
Anno Edizione: 2025
Che cosa aspettarsi quando si aspetta. Il journal
di Heidi MurkoffDalla serie "Che cosa aspettarsi quando si aspetta" nasce un journal per annotare tutte le tappe della gravidanza, mese per mese. Un quaderno per scrivere emozioni, scoperte e movimenti, ma anche per...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 17,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820082130
Collana: Varia
Anno Edizione: 2025
Dislessico famigliare. Cronache (s)connesse di una famiglia straordinariamente normale
di Giampaolo Morelli, Gloria BellicchiGiampaolo era considerato uno studente pigro, svogliato, addirittura poco dotato, ma la verità era un'altra: il suo cervello, semplicemente, funzionava in modo diverso. All'epoca non si parlava di...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 19,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820083250
Collana: Varia
Anno Edizione: 2025
È ora di dire addio. Lascia andare ciò che ti fa male e ritrova la felicità
di Michele MezzanotteNella vita quotidiana i cambiamenti sono all'ordine del giorno, a volte indipendenti dalla nostra volontà, altre volte invece frutto di trasformazioni interiori di cui non siamo ancora del tutto...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 14,00
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788855443098
Collana: Original Tascabili Sperling
Anno Edizione: 2025
Parliamoci sempre. Come le emozioni influenzano le nostre relazioni
di Irene SanguinetiViviamo immersi nelle relazioni con amici, famigliari, colleghi, sconosciuti che incontriamo per caso. Ogni giorno, le emozioni che proviamo nascono e si trasformano attraverso questi legami,...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820082246
Collana: Varia
Anno Edizione: 2025