Stai navigando i libri della casa editrice Vallardi A.
Meno calorie ingeriamo, meglio stiamo. Da questa realtà, ormai accettata unanimemente dalla comunità scientifica, prende le mosse il dottor Yoshinori Nagumo, chirurgo e docente di Medicina alle...
Prezzo: € 12,90
Editore: Vallardi A.
ISBN: 9788869879234
Collana: Sakura
Anno Edizione: 2019
Un manuale pratico che non vuole sostituire la consultazione di un medico quando è necessaria, ma die consente di distinguere rapidamente i sintomi importanti dagli altri e di affrontare i piccoli...
Prezzo: € 13,50
Editore: Vallardi A.
ISBN: 9788878875654
Collana: RISPOSTE
Anno Edizione: 2011
Bastano 21 giorni per ottenere un corpo tonico e asciutto. Il segreto? Il metodo Cotto al dente: sudare divertendosi e mangiare giusto con gusto.Grazie alla doppia esperienza di foodblogger e...
Prezzo: € 18,00
Editore: Vallardi A.
ISBN: 9788855054331
Collana:
Anno Edizione: 2021
Provato e messo a punto su un campione di migliaia di persone, il metodo Glucose Goddess offre una soluzione alla portata di tutti per essere pieni di energia, tenere a bada gli attacchi di fame,...
Prezzo: € 19,90
Editore: Vallardi A.
ISBN: 9788855059435
Collana:
Anno Edizione: 2023
Riusciamo a concentrarci per un massimo di 40 secondi: lavoriamo di più ma otteniamo meno, studiamo tanto ma ricordiamo poco. Tutti sanno che spegnere le notifiche, lavorare senza interruzioni e...
Prezzo: € 19,90
Editore: Vallardi A.
ISBN: 9791222203836
Collana:
Anno Edizione: 2026
Per avere un corpo sano e allenato, perdere il peso che volete nei punti che volete, dire addio ai dolori muscolari, rafforzare il corpo. E in soli 3 minuti al giorno! Unendo la tradizione giapponese...
Prezzo: € 12,90
Editore: Vallardi A.
ISBN: 9788855054096
Collana: Sakura
Anno Edizione: 2021
Siamo ossessionati dal desiderio di battere sul tempo il nostro orologio biologico. Eppure dimentichiamo che aspirare alla longevità non è solo voler vivere a lungo, ma anche vivere bene: con...
Prezzo: € 19,90
Editore: Vallardi A.
ISBN: 9791222201702
Collana:
Anno Edizione: 2025
Arrivata alla settima edizione in Francia, questa guida di Paillès e Le Goëdec non nasconde gli aspetti meno idilliaci della neo-paternità, ma insegna a farvi fronte con serenità e quel tanto di...
Prezzo: € 13,50
Editore: Vallardi A.
ISBN: 9788867316694
Collana:
Anno Edizione: 2015
Alcune persone credono nelle proprie capacità e confidano nelle proprie azioni. Affrontano la vita con ottimismo e raggiungono gli obiettivi che desiderano. Tutto grazie alla fiducia che hanno in se...
Prezzo: € 12,50
Editore: Vallardi A.
ISBN: 9791222201153
Collana:
Anno Edizione: 2024
Curare lo stress senza farmaci è possibile. Il miglior rimedio è nel nostro corpo: questo libro straordinario, che unisce la scienza più aggiornata con l'esperienza diretta, ci mostra come...
Prezzo: € 16,90
Editore: Vallardi A.
ISBN: 9788855050180
Collana: Vallardi benessere
Anno Edizione: 2020
Benessere e tempo libero > Famiglia
Questa sezione contiene 163 libriIl magico potere del digiuno. Il metodo giapponese per mantenersi in salute, prevenire le malattie e rallentare l'invecchiamento
di Yoshinori NagumoMeno calorie ingeriamo, meglio stiamo. Da questa realtà, ormai accettata unanimemente dalla comunità scientifica, prende le mosse il dottor Yoshinori Nagumo, chirurgo e docente di Medicina alle...
Momentaneamente non ordinabile Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 12,90
Editore: Vallardi A.
ISBN: 9788869879234
Collana: Sakura
Anno Edizione: 2019
Il medico in borsetta
di Pixie McKenna, E. Magnaghi, J. ErwoodUn manuale pratico che non vuole sostituire la consultazione di un medico quando è necessaria, ma die consente di distinguere rapidamente i sintomi importanti dagli altri e di affrontare i piccoli...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 13,50
Editore: Vallardi A.
ISBN: 9788878875654
Collana: RISPOSTE
Anno Edizione: 2011
Il metodo Cotto al dente. 21 giorni per mettersi in forma con 102 ricette green e tanti workout per tutti
di Davide CampagnaBastano 21 giorni per ottenere un corpo tonico e asciutto. Il segreto? Il metodo Cotto al dente: sudare divertendosi e mangiare giusto con gusto.Grazie alla doppia esperienza di foodblogger e...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 18,00
Editore: Vallardi A.
ISBN: 9788855054331
Collana:
Anno Edizione: 2021
Il metodo GlucoseGoddess. In sole 4 settimane elimina gli attacchi di fame, aumenta l’energia, sentiti al massimo
di Jessie InchauspéProvato e messo a punto su un campione di migliaia di persone, il metodo Glucose Goddess offre una soluzione alla portata di tutti per essere pieni di energia, tenere a bada gli attacchi di fame,...
Prezzo: € 19,90
Editore: Vallardi A.
ISBN: 9788855059435
Collana:
Anno Edizione: 2023
Il metodo meno tempo più resa. L'arte della concentrazione per studiare e lavorare meglio
di Chris BaileyRiusciamo a concentrarci per un massimo di 40 secondi: lavoriamo di più ma otteniamo meno, studiamo tanto ma ricordiamo poco. Tutti sanno che spegnere le notifiche, lavorare senza interruzioni e...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 19,90
Editore: Vallardi A.
ISBN: 9791222203836
Collana:
Anno Edizione: 2026
Il metodo Mizoguchi. 3 minuti al giorno per un corpo perfetto
di Yoko MizoguchiPer avere un corpo sano e allenato, perdere il peso che volete nei punti che volete, dire addio ai dolori muscolari, rafforzare il corpo. E in soli 3 minuti al giorno! Unendo la tradizione giapponese...
Prezzo: € 12,90
Editore: Vallardi A.
ISBN: 9788855054096
Collana: Sakura
Anno Edizione: 2021
Il mindset della longevità. I passi per cambiare mentalità e aggiungere vita agli anni
di Filippo OngaroSiamo ossessionati dal desiderio di battere sul tempo il nostro orologio biologico. Eppure dimentichiamo che aspirare alla longevità non è solo voler vivere a lungo, ma anche vivere bene: con...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 19,90
Editore: Vallardi A.
ISBN: 9791222201702
Collana:
Anno Edizione: 2025
Il papà debuttante
di Lionel Paillès, Benoît Le GoëdecArrivata alla settima edizione in Francia, questa guida di Paillès e Le Goëdec non nasconde gli aspetti meno idilliaci della neo-paternità, ma insegna a farvi fronte con serenità e quel tanto di...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 13,50
Editore: Vallardi A.
ISBN: 9788867316694
Collana:
Anno Edizione: 2015
Il piccolo grande libro dell'autostima
di Gill HassonAlcune persone credono nelle proprie capacità e confidano nelle proprie azioni. Affrontano la vita con ottimismo e raggiungono gli obiettivi che desiderano. Tutto grazie alla fiducia che hanno in se...
Prezzo: € 12,50
Editore: Vallardi A.
ISBN: 9791222201153
Collana:
Anno Edizione: 2024
Il potere antistress del respiro. Il metodo per abbandonare definitivamente ansia, tensioni e stanchezza
di Mike MaricCurare lo stress senza farmaci è possibile. Il miglior rimedio è nel nostro corpo: questo libro straordinario, che unisce la scienza più aggiornata con l'esperienza diretta, ci mostra come...
Prezzo: € 16,90
Editore: Vallardi A.
ISBN: 9788855050180
Collana: Vallardi benessere
Anno Edizione: 2020