Questo libro offre un percorso di cura dell'ansia attraverso una serie di lezioni e di esercizi pratici. Alla base di tutto c'è un modo nuovo di guardare a questo disagio: l'ansia è un richiamo della nostra interiorità soffocata dall'Io, dai pensieri, dalle convenzioni esterne, dalle nostre identificazioni. Quando la sentiamo arrivare, anziché scacciarla, accogliamola, ascoltiamo quello che ha da dirci. Vuole ricordarci a cosa siamo destinati, condurci verso il nostro vero tesoro. Dopo aver svolto il suo compito, svanirà.
Prezzo: € 10,50
Titolo: Vincere l'ansia. Un percorso in 8 lezioni
Autore:
Raffaele Morelli
Editore: Mondadori
Data di Pubblicazione: 2023
Pagine: 144
Formato: copertina-morbida
ISBN: 9788804766414