Che cos'è la ginnastica "isometrica" o l'ipnopedia? Che si deve fare se durante una serata in salotto, mentre si conversa con una persona importante, all'improvviso ci prende un'irrefrenabile sonnolenza? E se, quando andiamo a letto, non riusciamo a prender sonno, o siamo invariabilmente con gli occhi aperti già al canto del gallo, mentre avremmo voluto dormire ancora? A queste e ad altre domande rispondono Kohler e Chapelle affrontando tutti gli aspetti noti e meno noti di quel pianeta misterioso chiamato sonno.
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Titolo: Cento rimedi contro l'insonnia
Autore:
Mariane Kohler,
Jean Chapelle
Editore: BUR Biblioteca Univ. Rizzoli
Data di Pubblicazione: 2004
Pagine: 187
Formato: Brossura
ISBN: 9788817000765