L'autore, con la preparazione psicologica e pedagogica che gli deriva dagli studi universitari e con l'approfondita conoscenza delle problematiche teoriche e pratiche, fondamento della preparazione del canoista che punta al successo agonistico, fornisce tutti gli elementi necessari per una razionale metodologia di allenamento. Infatti, dopo aver delineato i fondamentali aspetti bio-meccanici, si sofferma sulle capacità motorie per poi diffondersi ampiamente sui mezzi, struttura e periodizzazione dell'allenamento, con un capitolo riservato in particolar modo ai giovanissimi.
Prezzo: € 12,91
Titolo: Canoa-kajak. L'allenamento del canoista
Autore:
Marco Guazzini
Editore: Edizioni Mediterranee
Data di Pubblicazione: 1990
Pagine: 160
Formato:
ISBN: 9788827204085