In ogni scuola di meditazione, la postura del loto è considerata la seduta ideale. Descritta nei testi più antichi delle tradizioni spirituali di India, Cina e Giappone, e persino sui muri delle tombe dell’antico Egitto, la posizione del loto offre una strada verso la serenità e l’autoconoscenza a coloro che sono disposti a percorrerla. Questo libro presenta un corso graduale di posizioni di allungamento che permetterà a tutti di assumere il loto in modo semplice, sicuro e confortevole. Le sequenze sono organizzate in modo estremamente comprensibile e facile da seguire, in modo da renderle utilizzabili da chiunque.
Prezzo: € 9,50
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Titolo: Iniziazione alla posizione del loto
Autore:
Martin Faulks
Editore: Edizioni Mediterranee
Data di Pubblicazione: 2026
Pagine: 128
Formato: copertina-morbida
ISBN: 9788827234341