Una guida alla scoperta dell''antiginnastica', metodo che bandisce lo sforzo dai suoi esercizi, improntati a movimenti che derivano dall'ascolto del proprio corpo e dagli insegnamenti di molte discipline tradizionali.
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Titolo: Ginnastiche dolci. L'antiginnastica: storia e tecniche di un metodo basato sull'uso di movimenti liberi e coscienti
Autore:
Marie-José Houareau
Editore: Red edizioni
Data di Pubblicazione: 2013
Pagine:
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ISBN: 9788857304410