Il libro propone piatti gustosi ispirati alla tradizione culinaria italiana calibrati per soddisfare le esigenze nutrizionali del nostro organismo secondo l'ormai famosa formula del 40-30-30. Completato da tabelle nutrizionali e riassuntivo delle regole base di questa dieta, il volume propone ricette adatte ad un ampio ventaglio di occasioni, dalle più importanti e ufficiali a quelle della cucina veloce di tutti i giorni.
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Titolo: Vivere in zona
Autore:
Aronne Romano,
Memo Romano
Editore: Sperling & Kupfer
Data di Pubblicazione: 2010
Pagine:
Formato:
ISBN: 9788860616838