Victoria Boutenko ci spiega quali siano i vantaggi di un'alimentazione basata su frullati verdi, preparati unendo assieme salutari verdure a foglie verdi con gustosi ingredienti quali: mela, banana, limone, fragole, menta, mango, pesca, avocado, zenzero, sedano, basilico, e tanti altri. La Boutenko illustra questa dieta a basi di frullati utile per curare malattie quali depressione, perdita di memoria, dipendenze, obesità, colesterolo alto, malattie cardiovascolari, infiammazioni, infezioni respiratorie, disturbi intestinali ecc. L'opera presenta le quantità di minerali, vitamine, proteine e altri nutrienti che contiene ogni diverso frullato.
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Titolo: Le virtù terapeutiche dei frullati verdi
Autore:
Victoria Boutenko,
P. Barberis,
F. Speciani
Editore: Macro Edizioni
Data di Pubblicazione: 2014
Pagine: 232
Formato: Brossura
ISBN: 9788862296564