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Benessere e tempo libero > Conoscere se stessi

Questa sezione contiene 3 libri
 
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Se perdi il lavoro non perdere la testa. Come sopravvivere alla disoccupazione

Se perdi il lavoro non perdere la testa. Come sopravvivere alla disoccupazione

di Robert L. Leahy, A. Pioli
La disoccupazione affligge milioni di persone, giovani e meno giovani, magari con famiglie a carico e mutui da pagare. Tale condizione aumenta il rischio di andare incontro a problemi di salute...
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Prezzo: € 19,00
Editore: Eclipsi
ISBN: 9788889627327
Collana: Liberamente
Anno Edizione: 2015
Superare la depressione. Un programma di terapia cognitivo-comportamentale

Superare la depressione. Un programma di terapia cognitivo-comportamentale

di Daniele Piacentini, Daniela Leveni, Paolo Michielin
La depressione ha ripercussioni negative sulla sfera emotiva, cognitiva e somatica di coloro che ne soffrono. Superare la depressione è difficile ma possibile, spesso anche senza ricorrere agli...
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Prezzo: € 16,00
Editore: Eclipsi
ISBN: 9788889627273
Collana: Liberamente
Anno Edizione: 2014
Nessuno è perfetto. Strategie per superare il perfezionismo

Nessuno è perfetto. Strategie per superare il perfezionismo

di Richard P. Swinson, Martin M. Antony, Martin M. Hantony, N. Marsigli, G. Melli
Molte persone hanno standard di comportamento talmente elevati da compromettere il proprio benessere psicologico e, molto spesso, anche i rapporti con le persone che hanno accanto. Questo libro,...
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Prezzo: € 19,00
Editore: Eclipsi
ISBN: 9788889627075
Collana: LIBERAMENTE
Anno Edizione: 2008

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