Stai navigando i libri della casa editrice Vallardi A.
Per avere un corpo sano e allenato, perdere il peso che volete nei punti che volete, dire addio ai dolori muscolari, rafforzare il corpo. E in soli 3 minuti al giorno! Unendo la tradizione giapponese...
Prezzo: € 12,90
Editore: Vallardi A.
ISBN: 9788855054096
Collana: Sakura
Anno Edizione: 2021
Bastano 21 giorni per ottenere un corpo tonico e asciutto. Il segreto? Il metodo Cotto al dente: sudare divertendosi e mangiare giusto con gusto.Grazie alla doppia esperienza di foodblogger e...
Prezzo: € 18,00
Editore: Vallardi A.
ISBN: 9788855054331
Collana:
Anno Edizione: 2021
La soluzione perfetta per dimagrire e restare in salute, mangiando nel modo meno elaborato e più secondo natura possibile.Il regime alimentare Physiologic diet® per mangiare di più e dimagrire un...
Prezzo: € 16,90
Editore: Vallardi A.
ISBN: 9788855053778
Collana:
Anno Edizione: 2021
Le disavventure di una neo mamma raccontate con ironia da un'attrice di successoAvete presente quelle mamme sorridenti, passeggino da Formula 1 e pupo da catalogo, capelli come se l'elettrostatica...
Prezzo: € 14,90
Editore: Vallardi A.
ISBN: 9788855053440
Collana:
Anno Edizione: 2021
Per tante persone la primavera del 2020 ha rappresentato un momento difficile, e per molti gli effetti si sono fatti sentire anche sul giro vita. Per molti, durante la quarantena, il cibo ha...
Prezzo: € 12,90
Editore: Vallardi A.
ISBN: 9788855054393
Collana:
Anno Edizione: 2021
Nel 2013 con La Dieta Fast il dottor Michael Mosley ha fatto conoscere al mondo l'incredibile potere del digiuno intermittente, avviando una vera e propria rivoluzione nel campo dell'alimentazione e...
Prezzo: € 12,00
Editore: Vallardi A.
ISBN: 9788855054065
Collana:
Anno Edizione: 2021
Un'avventura narrativa per riprendere il piacere che ci spetta, perché il piacere è potere!Al grido di: «Ma dove cazzo sta il mio piacere?!», la protagonista di questa storia parte alla ricerca...
Prezzo: € 16,90
Editore: Vallardi A.
ISBN: 9788855055321
Collana:
Anno Edizione: 2021
Il suo nuovo programma dietetico di JJ Smith dura una settimana e sfrutta le proprietà ormai note dell'aceto di mele - vero alleato di bellezza e benessere - abbinate ai vantaggi del digiuno...
Prezzo: € 13,90
Editore: Vallardi A.
ISBN: 9788855053570
Collana:
Anno Edizione: 2021
In Regole facili, genitori felici (e figli anche) Federica Ciccanti, pedagogista di grande esperienza, dopo aver accolto i problemi più diffusi tra i genitori e studiato le loro soluzioni...
Prezzo: € 14,90
Editore: Vallardi A.
ISBN: 9788855053686
Collana:
Anno Edizione: 2021
La felicità è questione di postura. Perché così tante persone soffrono di mal di schiena? È ora di dire basta! Con il metodo Benedetti impari a prevenire, sederti, dormire e muoverti in modo...
Prezzo: € 15,90
Editore: Vallardi A.
ISBN: 9788855051606
Collana:
Anno Edizione: 2020
Benessere e tempo libero > Famiglia
Questa sezione contiene 125 libriIl metodo Mizoguchi. 3 minuti al giorno per un corpo perfetto
di Yoko MizoguchiPer avere un corpo sano e allenato, perdere il peso che volete nei punti che volete, dire addio ai dolori muscolari, rafforzare il corpo. E in soli 3 minuti al giorno! Unendo la tradizione giapponese...
Prezzo: € 12,90
Editore: Vallardi A.
ISBN: 9788855054096
Collana: Sakura
Anno Edizione: 2021
Il metodo Cotto al dente. 21 giorni per mettersi in forma con 102 ricette green e tanti workout per tutti
di Davide CampagnaBastano 21 giorni per ottenere un corpo tonico e asciutto. Il segreto? Il metodo Cotto al dente: sudare divertendosi e mangiare giusto con gusto.Grazie alla doppia esperienza di foodblogger e...
Prezzo: € 18,00
Editore: Vallardi A.
ISBN: 9788855054331
Collana:
Anno Edizione: 2021
La dieta naturale. Un cambiamento al giorno per perdere peso, mantenere la forma, sprigionare energia fisica e mentale
di Marco De AngelisLa soluzione perfetta per dimagrire e restare in salute, mangiando nel modo meno elaborato e più secondo natura possibile.Il regime alimentare Physiologic diet® per mangiare di più e dimagrire un...
Prezzo: € 16,90
Editore: Vallardi A.
ISBN: 9788855053778
Collana:
Anno Edizione: 2021
Una mamma ansia e sapone. Perché le altre sono tutte supermamme e io non riesco neanche a farmi lo shampoo? Manuale di sopravvivenza per mamme imperfette
di Valentina MelisLe disavventure di una neo mamma raccontate con ironia da un'attrice di successoAvete presente quelle mamme sorridenti, passeggino da Formula 1 e pupo da catalogo, capelli come se l'elettrostatica...
Prezzo: € 14,90
Editore: Vallardi A.
ISBN: 9788855053440
Collana:
Anno Edizione: 2021
La dieta Burn. Il regime bruciachili per rimettersi in forma dopo la quarantena
di Nerina KoesslerPer tante persone la primavera del 2020 ha rappresentato un momento difficile, e per molti gli effetti si sono fatti sentire anche sul giro vita. Per molti, durante la quarantena, il cibo ha...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 12,90
Editore: Vallardi A.
ISBN: 9788855054393
Collana:
Anno Edizione: 2021
800 calorie. La nuova via al digiuno intermittente. Il metodo per perdere peso rapidamente e restare in forma per sempre
di Michael MosleyNel 2013 con La Dieta Fast il dottor Michael Mosley ha fatto conoscere al mondo l'incredibile potere del digiuno intermittente, avviando una vera e propria rivoluzione nel campo dell'alimentazione e...
Prezzo: € 12,00
Editore: Vallardi A.
ISBN: 9788855054065
Collana:
Anno Edizione: 2021
Come godo. Guida avventurosa al piacere femminile
di LyonaUn'avventura narrativa per riprendere il piacere che ci spetta, perché il piacere è potere!Al grido di: «Ma dove cazzo sta il mio piacere?!», la protagonista di questa storia parte alla ricerca...
Prezzo: € 16,90
Editore: Vallardi A.
ISBN: 9788855055321
Collana:
Anno Edizione: 2021
Detox in 7. La dieta dell'aceto di mele. Perdi 7 kg in 7 gg e rendi il tuo corpo una macchina brucia grassi
di J.J. SmithIl suo nuovo programma dietetico di JJ Smith dura una settimana e sfrutta le proprietà ormai note dell'aceto di mele - vero alleato di bellezza e benessere - abbinate ai vantaggi del digiuno...
Prezzo: € 13,90
Editore: Vallardi A.
ISBN: 9788855053570
Collana:
Anno Edizione: 2021
Regole facili: genitori felici (e figli anche). Il sistema vincente per insegnare a tuo figlio a rispettare le regole e smettere di fare capricci
di Federica CiccantiIn Regole facili, genitori felici (e figli anche) Federica Ciccanti, pedagogista di grande esperienza, dopo aver accolto i problemi più diffusi tra i genitori e studiato le loro soluzioni...
Prezzo: € 14,90
Editore: Vallardi A.
ISBN: 9788855053686
Collana:
Anno Edizione: 2021
La schiena felice con il metodo Benedetti. Verità e falsi miti per guarire una volta per tutte da lombalgia, sciatica, cervicalgia e dolori alla colonna
di Gabriele BenedettiLa felicità è questione di postura. Perché così tante persone soffrono di mal di schiena? È ora di dire basta! Con il metodo Benedetti impari a prevenire, sederti, dormire e muoverti in modo...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 15,90
Editore: Vallardi A.
ISBN: 9788855051606
Collana:
Anno Edizione: 2020