Stai navigando la collana Libri in tasca
dell'editore EPC
Questa collana contiene 16 libri.
Assertività. Come liberarsi dall'approvazione altrui e cominciare a vivere
di Teresa MontesarchioL'assertività è quell'atteggiamento mentale di chi riconosce a se stesso e agli altri il giusto valore. La persona assertiva vive la propria vita libera dalla schiavitù del compiacimento altrui,...
Prezzo: € 9,00
Editore: EPC
ISBN: 9788863109139
Collana: Libri in tasca
Anno Edizione: 2019
Un mondo di gentilezza. Pratiche di gentilezza per migliorare la produttività e il benessere delle persone al lavoro. Nuova ediz.
di Sergio De CesareLa gentilezza è una cosa di altri tempi o è ancora attuale? La gentilezza non passa di moda, tutti ne abbiamo bisogno, praticandola e accogliendola. Infatti, essere gentili genera benessere non...
Prezzo: € 14,25
Editore: EPC
ISBN: 9788892882058
Collana: Libri in tasca
Anno Edizione: 2023
Saper conservare i cibi in casa. Come districarsi tra pentole ed attrezzature in cucina, non dimenticando la salubrità degli alimenti
di Serena PironiIl brodo, una volta che è stato preparato e posto in frigorifero, quanti giorni si conserva? Ma è vero che gli estratti fanno meglio delle spremute? Il microonde può essere usato per sterilizzare?...
Prezzo: € 9,00
Editore: EPC
ISBN: 9788863108385
Collana: LIBRI IN TASCA
Anno Edizione: 2018
Saper scegliere gli alimenti. Leggere le etichette per fare la spesa ed andare a cena fuori con qualche certezza in più
di Serena PironiSai cosa guardare quando scegli un alimento? Riesci facilmente a comprendere se in una confezione si nasconde cibo di scarsa qualità? Probabilmente non sarai stato sempre sicuro delle scelte fatte e...
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Prezzo: € 10,00
Editore: EPC
ISBN: 9788863108446
Collana: LIBRI IN TASCA
Anno Edizione: 2018
Nutrire la salute con la dieta mediterranea
di Rolando Alessio BologninoEsiste ancora la dieta mediterranea o se ne parla solo in tv e nei convegni scientifici? Che mondo ci apprestiamo a lasciare ai nostri figli? Difficile collocare una dieta millenaria tra gli scaffali...
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Prezzo: € 12,00
Editore: EPC
ISBN: 9788863108491
Collana: LIBRI IN TASCA
Anno Edizione: 2018
Diamoci una regolata. Come fare i conti con le regole e farle digerire a bambini e adolescenti
di Nicoletta PizziQuante volte ci siamo chiesti: "Sono stato troppo severo con mio figlio? O forse troppo poco?". I dubbi e le domande sono all'ordine del giorno per i genitori, soprattutto quando si tratta di capire...
Prezzo: € 12,00
Editore: EPC
ISBN: 9788863109238
Collana: Libri in tasca
Anno Edizione: 2019
Chi mangia poco e chi mangia troppo. Un aiuto pratico per genitori in difficoltà
di Mirella Domenica EliaCosa rappresenta l'alimentazione per ognuno di noi? Piacere, consolazione, socialità, appagamento, paura, repulsione? L'alimentazione occupa da sempre un posto privilegiato nella nostra vita e la...
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Prezzo: € 12,00
Editore: EPC
ISBN: 9788892880726
Collana: Libri in tasca
Anno Edizione:
Vinci la paura del parto con l'hypnobirthing. L'accompagnamento alla nascita più in voga tra le principesse. Con Contenuto digitale per download
di Marcella CicerchiaL'hypnobirthing, in italiano ipnoparto, è un programma completo di accompagnamento alla nascita, che aiuta a ridurre l'ansia e la paura, preparandoti a vivere un'esperienza positiva di parto. Già...
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Prezzo: € 12,00
Editore: EPC
ISBN: 9788863109511
Collana: Libri in tasca
Anno Edizione: 2020
Aiuto! Mio figlio è adolescente. Breve viaggio nell'età delle opportunità e delle incertezze
di Gruppo di Studio SIPsIA sull'adolescenzaÈ ben noto che se tutto si prepara nell'infanzia, tutto si gioca nell'adolescenza. Di questo "gioco", tanto animato quanto arduo ed avventuroso, un gruppo di psicoterapeuti, sia psicologi che...
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Prezzo: € 12,00
Editore: EPC
ISBN: 9788892880634
Collana: Libri in tasca
Anno Edizione:
Emozioni. Manuale di auto aiuto per conoscere e regolare gli stati emotivi
di Giovanni Brunori, Antonio ScarinciEmozioni. Manuale di auto aiuto per conoscere e regolare gli stati emotivi: Uomini e donne di ogni cultura in tutto il mondo a qualsiasi età provano emozioni e regolano la propria vita in funzione...
Prezzo: € 12,00
Editore: EPC
ISBN: 9788863108514
Collana: LIBRI IN TASCA
Anno Edizione: 2018