Stai navigando la collana Anatomia
dell'editore Elika
Questa collana contiene 17 libri.
Muscoli e potenza. 84 esercizi con tavole anatomiche
di Ricardo Cánovas Linares"Muscoli e potenza" è una guida visiva, completa e ricca di dettagli, essenziale per tutti coloro che vogliono aumentare la forza muscolare e il livello di forma fisica, requisiti indispensabili per...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 22,00
Editore: Elika
ISBN: 9788898574131
Collana: Anatomia
Anno Edizione: 2014
Anatomia per il benessere della schiena. Guida pratica per la salute della colonna vertebrale. Ediz. illustrata
di Striano PhilipAnatomia per il benessere della schiena. Guida pratica per la salute della colonna vertebrale. Ediz. illustrata: Il mal di schiena e il dolore cervicale sono tra i problemi di salute più diffusi al...
Prezzo: € 18,50
Editore: Elika
ISBN: 9788898574506
Collana: Anatomia
Anno Edizione: 2018
Anatomia dello yoga. Consigli per la corretta esecuzione delle asana
di Ellsworth AbbyAl momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 18,50
Editore: Elika
ISBN: 9788898574544
Collana: Anatomia
Anno Edizione: 2018
Anatomia dello yoga. Consigli per la corretta esecuzione delle asana
di Abby Ellsworth"Anatomia dello yoga" intende far conoscere le tecniche di respirazione più appropriate e una varietà di asana, ossia posizioni, da comporre in sequenze adeguate sia per i principianti, quanto per...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 18,50
Editore: Elika
ISBN: 9788895197555
Collana: ANATOMIA
Anno Edizione: 2012
Anatomia dello stretching. Come aumentare la flessibilità muscolare
di Craig RamsayRinomato fitness trainer e primo ballerino di Broadway, Craig Ramsay è fermamente convinto che dedicarsi allo stretching significhi dedicarsi a se stessi. Un programma di stretching non riguarda...
Prezzo: € 18,50
Editore: Elika
ISBN: 9788895197821
Collana: Anatomia
Anno Edizione: 2013
Anatomia della forza e del condizionamento
di Lance Liebman HollisL'allenamento della forza e quello del condizionamento, benché diversi fra loro per obiettivi e risultati, dipendono l'uno dall'altro e si completano perfettamente a vicenda. Da un lato, un atleta...
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Prezzo: € 18,50
Editore: Elika
ISBN: 9788898574087
Collana: Anatomia
Anno Edizione: 2014
Anatomia della corsa. Guida per un alenamento efficace
di Philip Striano"Anatomia della corsa" è una dettagliata guida di allenamento per gli appassionati di questa disciplina, che comprende un programma completo di esercizi mirati al potenziamento e all'allungamento...
Prezzo: € 18,50
Editore: Elika
ISBN: 9788895197876
Collana: Anatomia
Anno Edizione: 2014
Anatomia dell'esercizio fisico. Una guida professionale al vostro allenamento
di Pat ManocchiaChe cosa accade al corpo mentre ci si allena? Quali sono i muscoli sollecitati e in quali movimenti? "Anatomia dell'esercizio fisico" mostra con precisione come lavora il corpo in palestra. Tutti gli...
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Prezzo: € 19,50
Editore: Elika
ISBN: 9788895197500
Collana: ANATOMIA
Anno Edizione: 2011
Anatomia dell'allenamento per over 50. Guida pratica per mantenersi in forma dopo i 50 anni
di Lance Liebman Hollis"Chi si ferma è perduto", recita un famoso proverbio e numerosi studi lo confermano: se ci si smette di allenare, i risultati e i benefici ottenuti svaniscono in fretta. È importante, invece,...
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Prezzo: € 30,00
Editore: Elika
ISBN: 9788895197999
Collana: Anatomia
Anno Edizione: 2014
Anatomia dell'allenamento per la forza e la velocità
di Brandon LeighCosa occorre per eccellere nello sport? La formula vincente per diventare un campione sportivo è una miscela di abilità essenziali per gareggiare a livello agonistico, fra le quali le più...
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Prezzo: € 19,50
Editore: Elika
ISBN: 9788895197838
Collana: Anatomia
Anno Edizione: 2013