Stai navigando la collana SelfHelp Workbook
dell'editore Franco Angeli

Questa collana contiene 30 libri.
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Oltre gli attacchi di panico. Una bussola per uscire dal labirinto della paura

Oltre gli attacchi di panico. Una bussola per uscire dal labirinto della paura

di Ilario Mammone, Rosario Capo, Felice Vecchione
Un po’ racconto, un po’ saggio e un po’ manuale d’istruzioni… Oltre gli attacchi di panico parla a tutti coloro che, per un motivo o l’altro, durante la propria vita si smarriscono nel...
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Prezzo: € 25,00
Editore: Franco Angeli
ISBN: 9788835145868
Collana: SelfHelp Workbook
Anno Edizione: 2023
Non credere a tutto ciò che provi

Non credere a tutto ciò che provi

di Robert L. Leahy
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Prezzo: € 26,00
Editore: Franco Angeli
ISBN: 9788835120841
Collana: SelfHelp Workbook
Anno Edizione:
Mindful self-compassion per il burnout. Strumenti per ritrovare energia quando lo stress ha prosciugato ogni risorsa

Mindful self-compassion per il burnout. Strumenti per ritrovare energia quando lo stress ha prosciugato ogni risorsa

di Kristin Neff, Christopher Germer
La diffusione, la popolarità, e spesso l'abuso, del termine burnout hanno probabilmente contribuito ad annacquare il suo reale significato. Ma chi si trova a vivere una condizione di burnout sa bene...
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Prezzo: € 27,00
Editore: Franco Angeli
ISBN: 9788835187585
Collana: SelfHelp Workbook
Anno Edizione: 2026
Le emozioni senza voce

Le emozioni senza voce

di Ferdinando Galassi, Matteo Innocenti, Gabriele Santarelli
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Prezzo: € 19,00
Editore: Franco Angeli
ISBN: 9788835135050
Collana: SelfHelp Workbook
Anno Edizione:
La vita a modo tuo

La vita a modo tuo

di Joseph Ciarrochi, Louise L. Hayes
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Prezzo: € 27,00
Editore: Franco Angeli
ISBN: 9788835137306
Collana: SelfHelp Workbook
Anno Edizione: 2022
La self-compassion. Il potere dell'essere gentili con se stessi

La self-compassion. Il potere dell'essere gentili con se stessi

di Kristin Neff
E se fossimo gentili con noi stessi come lo siamo con i nostri migliori amici quando attraversano un momento difficile? E se usassimo con noi le stesse parole di conforto che rivolgiamo loro quando...
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Prezzo: € 27,00
Editore: Franco Angeli
ISBN: 9788891781673
Collana: SelfHelp Workbook
Anno Edizione: 2019
Io non (me ne) lavo le mani! Vivere con una persona con il Disturbo Ossessivo Compulsivo

Io non (me ne) lavo le mani! Vivere con una persona con il Disturbo Ossessivo Compulsivo

di Francesca Mancini, Paola Spera, Alice Turri
"Io non (me ne) lavo le mani!" è un gioco di parole che esprime perfettamente il dilemma dei familiari delle persone che soffrono di Disturbo Ossessivo Compulsivo. Me ne lavo le mani o mi lavo le...
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Prezzo: € 19,00
Editore: Franco Angeli
ISBN: 9788835148197
Collana: SelfHelp Workbook
Anno Edizione: 2023
Il protocollo unificato per il trattamento trans-diagnostico dei disturbi emotivi

Il protocollo unificato per il trattamento trans-diagnostico dei disturbi emotivi

di
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Prezzo: € 26,00
Editore: Franco Angeli
ISBN: 9788835118893
Collana: SelfHelp Workbook
Anno Edizione: 2021
Il perfezionista ansioso. Imparare con l'ACT ad accettare che si può sbagliare

Il perfezionista ansioso. Imparare con l'ACT ad accettare che si può sbagliare

di Clarissa W. Ong, Michael P. Twohig
Se ti consideri un perfezionista, potresti non vedere il tuo perfezionismo come un problema. Anzi, forse lo consideri una risorsa. Ed effettivamente per molti versi lo è! Tuttavia, sforzarsi di...
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Prezzo: € 19,00
Editore: Franco Angeli
ISBN: 9788835149200
Collana: SelfHelp Workbook
Anno Edizione: 2023
Genitori coraggiosi. Proteggere i propri figli da tentazioni e influenze negative

Genitori coraggiosi. Proteggere i propri figli da tentazioni e influenze negative

di Haim Omer, Daniele Piacentini
Questo libro offre una risposta a una duplice sfida che tutti i genitori devono affrontare al giorno d'oggi: a) i bambini e i ragazzi sono esposti a una quantità di tentazioni, influenze e stimoli...
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Prezzo: € 24,00
Editore: Franco Angeli
ISBN: 9788835108627
Collana: SelfHelp Workbook
Anno Edizione: 2020