Stai navigando la collana Guide. Benessere
dell'editore Sperling & Kupfer
Questa collana contiene 54 libri.
La casa sicura. Strategie pratiche per proteggere te e la tua famiglia dagli infortuni domestici
di Luciana MarzellaPuò sembrare il posto più sicuro al mondo, ma ogni casa nasconde pericoli che spesso sottovalutiamo: una sedia usata come scala, un tappeto scivoloso, un fornello lasciato acceso, un detersivo a...
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Prezzo: € 19,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820082475
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione: 2025
Il metodo dei biotipi dinamici. L'approccio esclusivo e personalizzato per cambiare il destino del tuo peso e della tua salute
di Lucilla Ricottini, Laura GuidaVi siete mai chiesti perché un alimento considerato utile, in quanto ricco di vitamine o di nutrienti, vi fa ingrassare o vi fa male? Oppure perché vi sentite meglio al mare piuttosto che in...
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Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820074463
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione: 2022
Perché finisce
di Maria Beatrice AlonziCredevi fosse vero amore, ma non ha funzionato. E non funzionerà mai finché non capisci perché tutte le storie finiscono sempre allo stesso modo, anche iniziando all’apparenza diversamente....
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Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820080587
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione: 2024
Cuore di donna. Le scelte intelligenti per mantenerlo in forma
di Mario Pappagallo, Lidia Rota VenderStorie di donne. Con un filo conduttore unico: la salute del cuore e dell'apparato cardiovascolare femminile e la prevenzione. Non vuole essere un libro di medicina. Il messaggio è un messaggio...
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Prezzo: € 16,00
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820042356
Collana: GUIDE. BENESSERE
Anno Edizione: 2007
Vivere in Zona
di Memo Romano, Barry Sears, Aronne Romano, Eddy OttozProdotto fuori catalogo Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 15,00
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820034641
Collana: GUIDE. BENESSERE
Anno Edizione: 2003
Il digiuno per le donne. Il metodo per resettare il tuo metabolismo, tornare in forma e ritrovare l’equilibrio ormonale
di Mindy PelzSe non riesci a perdere i chili in più anche se mangi poco e fai movimento, se ti senti sempre gonfia, se sei in menopausa e non riconosci più il tuo corpo, questo libro è la soluzione che...
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Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820079611
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione: 2024
Più donna meno pausa. Un viaggio alla scoperta della salute femminile
di Monica CalcagniChi dice che in menopausa siamo da buttare via? Tiriamoci su le maniche e il morale e affrontiamo questa nuova esperienza nel modo giusto. Dobbiamo imparare a farne tesoro rendendola una preziosa...
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Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820080532
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione: 2024
Il metodo Sorrentino per dimagrire. Dieta, sport, stile di vita
di Nicola SorrentinoIl professor Nicola Sorrentino è una sicurezza per chi vuole dimagrire senza privarsi delle gioie del cibo. Sempre all’avanguardia, attento osservatore dei fenomeni del benessere, a fianco dei...
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Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820074470
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione: 2023
Mangia come un campione. La dieta per chi fa sport
di Nicola Sorrentino, Daniele DalleraCosa mangiano i campioni dello sport? Che tipo di alimentazione garantisce loro forza, resistenza, reattività ma anche lucidità mentale? Quali sono i segreti per nutrire i muscoli e debellare il...
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Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820078850
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione: 2023
Beautyfood. La dieta della bellezza
di Nicola Sorrentino, Pucci RomanoQual è il suo segreto? Ci chiediamo di fronte a una persona che mantiene bellezza e giovinezza nonostante il passare degli anni. Né bisturi né pozioni magiche: secondo la scienza per ottenere una...
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Prezzo: € 16,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820069834
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione: 2020