Stai navigando la collana Guide. Benessere
dell'editore Sperling & Kupfer
Questa collana contiene 54 libri.
Fai pace con il cibo. L’approccio Healthy Habits per mangiare quello che ti piace senza pensare alla dieta
di David Mariani, Sabrina LucchettiPerché abbiamo un rapporto così difficile con il cibo? Come mai non riusciamo a gestire con equilibrio e consapevolezza la nostra alimentazione? La nostra relazione con la nutrizione dipende da...
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Prezzo: € 18,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820080099
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione: 2024
I 4 pilastri della felicità. La rivoluzione gentile che migliora le tue abitudini e allunga la vita
di David MarianiDal coautore del bestseller Ventuno giorni per rinascere e ideatore del metodo HEALTHY HABITS®Sono le abitudini a decidere la tua vita. Buone o cattive, influenzano per l'80% come starai nei...
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Prezzo: € 16,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820071073
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione: 2021
Antistress. Combattere l'ansia, la depressione e la fame compulsiva in sette semplici passi
di David GourionSovraccarico di stress, tristezza, burnout, attacchi di panico, fame nervosa: a chiunque nella vita capita di attraversare momenti bui, più o meno frequenti e di varia intensità. Lo stress e le...
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Prezzo: € 17,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820073947
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione: 2022
Il bello della zona
di Daniela Morandi, Barry SearsLa Zona è glamour. Provatela prima di rivolgervi a un chirurgo estetico o di fare incetta di creme e cosmetici: trasformerà il vostro aspetto e vi farà sentire meglio. La Zona è anche gourmande,...
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Prezzo: € 20,00
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820042387
Collana: GUIDE. BENESSERE
Anno Edizione: 2007
Il metodo Befancyfit
di Cristina MarinoDopo anni di studio e di ricerca del benessere, Cristina Marino ha deciso di creare il metodo Befancyfit: una vera e propria filosofia che ha come obiettivo uno stile di vita sano ed...
In Pubblicazione Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 17,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820071486
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione: 2021
I segreti dei centenari. I consigli della scienza per vivere meglio e più a lungo
di Chiara Valentina Segré, Agnese CollinoPerché invecchiamo? Cosa vuol dire longevità? E, soprattutto, possiamo fare qualcosa per aggiungere vita agli anni, e non semplicemente anni alla vita? A queste e altre domande cerca di rispondere...
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Prezzo: € 17,90
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820071684
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione:
Enciclopedia della nuova medicina. Terapie tradizionali e alternative
di Centro medicina integrativa deQuesta enciclopedia di medicina si basa sulla competenze del Centro di medicina integrativa della Duke University e considera il paziente nella sua totalità. La prima parte del libro offre ai...
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Prezzo: € 49,00
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820041823
Collana: GUIDE. BENESSERE
Anno Edizione: 2006
L'alimentazione su misura per la mamma e il bambino. Il metodo rivoluzionario basato sul gruppo sanguigno per avere e crescere un figlio sano
di Catherine Whitney, Peter J. D'Adamo, Daniela PicciniCon il best-seller "L'alimentazione su misura" il dottor Peter D'Adamo ci ha rivelato che il segreto della salute e del benessere risiede in una dieta adatta al proprio gruppo sanguigno. Partendo da...
Prodotto fuori catalogo Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 16,00
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820036454
Collana: GUIDE. BENESSERE
Anno Edizione: 2004
L'alimentazione anti-cancro
di Béliveau Richard, Gingras DenisProdotto fuori catalogo Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 20,00
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820041328
Collana: GUIDE. BENESSERE
Anno Edizione: 2006
Sette giorni con la Zona
di Barry SearsLa Zona è un piano alimentare che attraverso un uso bilanciato di grassi, proteine e carboidrati fa perdere il peso in eccesso, allunga l'aspettativa di vita e diminuisce il rischio di malattie...
Prezzo: € 15,50
Editore: Sperling & Kupfer
ISBN: 9788820032029
Collana: Guide. Benessere
Anno Edizione: 2001