Stai navigando i libri della casa editrice Elika
In catalogo sono presenti 293 libri catalogati nelle sezioni elencate alla destra della pagina:
Nordic walking
di Alexandra Jurasin, Suzanne NottinghamMettetevi in cammino per un fisico snello, forte e sano con Nordic walking, la guida che vi accompagnerà sulla strada di questa disciplina, dalla scelta dell'attrezzatura alla creazione del vostro...
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Prezzo: € 18,00
Editore: Elika
ISBN: 9788895197982
Collana: Elika
Anno Edizione: 2014
Muscoli e potenza. 84 esercizi con tavole anatomiche
di Ricardo Cánovas Linares"Muscoli e potenza" è una guida visiva, completa e ricca di dettagli, essenziale per tutti coloro che vogliono aumentare la forza muscolare e il livello di forma fisica, requisiti indispensabili per...
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Prezzo: € 22,00
Editore: Elika
ISBN: 9788898574131
Collana: Anatomia
Anno Edizione: 2014
Muscoli a corpo libero. Programmi e schede per allenarsi senza attrezzi, 20 minuti 4 volte a settimana. Ediz. illustrata. Con QR Code
di Remi Ragnar"Muscoli a corpo libero" è il nuovo manuale di allenamento HIIT per uomini e donne di tutte le età e di tutti i livelli, contenente schede e programmi pronti da seguire a casa e ovunque, senza...
Prezzo: € 21,00
Editore: Elika
ISBN: 9788898574940
Collana: Fitness style
Anno Edizione: 2024
Muscle definition. L'allenamento con bilanciere per scolpire il tuo corpo. Ediz. italiana e inglese. Con DVD
di Graci MarcoMomentaneamente non ordinabile Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 16,50
Editore: Elika
ISBN: 9788887162776
Collana: MIND, BODY, HEALTH
Anno Edizione: 2006
Mountain bike
di Mastrosanti MarcoMomentaneamente non ordinabile Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 2,58
Editore: Elika
ISBN: 9788887162141
Collana:
Anno Edizione: 1999
Metodologie tecniche del ciclismo
diAl momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 32,00
Editore: Elika
ISBN: 9788895197975
Collana: I grandi manuali dello sport
Anno Edizione: 2013
Metodologia della preparazione fisica
di Massimiliano GollinManuale professionale e completo, ricco di nozioni e approfondimenti, "Metodologia della preparazione fisica" è un'opera specialistica ed esaustiva, rivolta a studenti di Scienze motorie,...
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Prezzo: € 28,00
Editore: Elika
ISBN: 9788898574094
Collana: I grandi manuali dello sport
Anno Edizione: 2014
Mental training per la corsa. Tecniche per potenziare le risorse mentali e aumentare la motivazione
di Jeff GallowayCome e perché si tende a perdere la motivazione? Come si fa a ritrovarla e aumentarla? A queste e ad altre domande troverete risposta in "Mental training", un manuale, ricco di strategie e linee...
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Prezzo: € 18,00
Editore: Elika
ISBN: 9788898574148
Collana:
Anno Edizione: 2015
Massaggio e benessere
di Barbi MorenoAl momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 12,00
Editore: Elika
ISBN: 9788887162943
Collana: SPORT, FITNESS E BENESSERE
Anno Edizione: 2007
Manuale pratico di pilates. Postura, controllo, respirazione
di Alison LubbockUna guida di riferimento per avvicinarsi al metodo Pilates attraverso una pratica attenta, controllata e progressiva. Il lavoro a terra del Pilates consente di sviluppare forza, stabilità e...
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Prezzo: € 25,00
Editore: Elika
ISBN: 9791281787193
Collana: Enciclopedie
Anno Edizione: 2026