Lo shiatsu. Il massaggio giapponese della salute

Lo shiatsu. Il massaggio giapponese della salute

Il massaggio shiatsu, letteralmente "pressione delle dita", trae le sue origini dalla tradizione orientale. Il terapeuta, dopo aver individuato eventuali squilibri o disturbi, usa le dita, i pollici, le ginocchia ed anche i piedi per stimolare i punti di energia presenti nel corpo. Tutti possono imparare e praticare lo shiatsu e l'autrice, con l'ausilio di illustrazioni, schemi, tavole, spiegazioni semplici e chiare, insegna come acquisire questa tecnica per la prevenzione di disturbi e malattie e la cura del corpo, della mente e dello spirito.
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