Risolvere i traumi infantili

Molti di coloro che si rivolgono a uno psicoterapeuta sofforno delle conseguenze di qualche trauma occorso nell'infanzia. Alcuni hanno subito veri e propri abusi -mentali, fisici o emotivi -, altri si sono sentiti rifiutati o non amati da chi aveva la responsabilità di crescerli, altri ancora non comprendono neppure che possa essersi verificato un evento traumatico nei primi primi anni della loro vita: semplicemente pensano di avere oggi dei problemi che vorrebbero superare. Qualunque sia stato il trauma originario e comunque si sia verificato - incidentalmente o deliberatamente, con o senza malvagità - il risultato sulla piccola vittima è lo stesso: la totale distruzione della sua autostima. In questo manuale di esemplare chiarezza Ursula Markham esamina a fondo la natura dei traumi infantili, mostrando come possano essere riconosciuti e infine superati: imparare a scoprire la causa prima dei propri problemi e a liberarsi dai suoi effetti significa permettere a se stessi di vivere una vita più positiva e soddisfacente.