Vincere l'ansia per negati
Laura L. Smith,
C. Lamparelli,
Charles H. Elliott
Un libro che affronta un argomento delicato e di grande attualità: come vincere l'ansia, un problema che affligge milioni di persone. Con test e schede di autovalutazione, insegna a migliorare le proprie abitudini alimentari, a rilassarsi e a trovare il giusto aiuto per sé e le persone amate.
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Dettagli Libro
- Titolo: Vincere l'ansia per negati
- Autore: Laura L. Smith, C. Lamparelli, Charles H. Elliott
- Curatore:
- Traduttore: Lamparelli C.
- Illustratore:
- Editore: Mondadori
- Collana:
- Data di Pubblicazione: 2006
- Pagine:
- Formato:
- ISBN: 9788804553908
- Benessere e tempo libero - Famiglia
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