Le prese

La capacità di applicare le prese è la chiave del successo nel judo ad ogni livello. Ciò nonostante, neanche in Giappone era mai comparso un libro interamente dedicato a queste tecniche. Neil Adams, il Campione del Mondo 1981, è un maestro riconosciuto delle prese. In questo studio innovativo, Neil Adams istruisce sull'applicazione di un diverso repertorio di tecniche di prese, ed illustra anche le migliori controtecniche difensive. Egli guida inoltre all'allenamento per lo sviluppo di una maggior forza nella presa, e rivela alcuni dei trucchi che l'hanno portato al grande successo con le prese.