Power stretching. Per la pratica delle arti marziali

Power stretching. Per la pratica delle arti marziali

Nella pratica delle arti marziali e di altri sport che richiedono movimenti simili, calciare ad altezze impossibili con una velocità fulminea ed una potenza dirompente richiede un'enorme flessibilità. Secondo l'autore lo stretching è fondamentale per: evitare strappi muscolari, diminuire il carico sulle articolazioni delle ginocchia, raggiungere una perfetta coordinazione, entrare in armonia con il proprio corpo.
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa

Dettagli Libro

Libri che ti potrebbero interessare

Poetica e poesia di Dante
Poetica e poesia di Dante

Biondolillo Francesco
La poesia di Giovanni Pascoli
La poesia di Giovanni Pascoli

Biondolillo Francesco
Osservazioni sulla tortura
Osservazioni sulla tortura

Pietro Verri, M. Bruschi
La storia e l'invenzione
La storia e l'invenzione

A. Tagliapietra, Alessandro Manzoni
Cartoni di Cesare Maccari per gli affreschi nel Palazzo pubblico di Siena
Cartoni di Cesare Maccari per gli affres...

A. Olivetti, Alberto Olivetti
L'ascensione di Cristo del Perugino
L'ascensione di Cristo del Perugino

Stefano Casciu, S. Casciu
Lo specchio del paradiso. 2.Giardino e teatro. Dall'Antico al Novecento
Lo specchio del paradiso. 2.Giardino e t...

Marcello Fagiolo, Adriana Baculo Giusti, M. Adriana Giusti
Il Marco Aurelio e la sua copia
Il Marco Aurelio e la sua copia

A. Mura Sommella, C. Parisi Presicce
La donazione Angiolo Fanfani. Ceramiche dal Medioevo al XX secolo
La donazione Angiolo Fanfani. Ceramiche ...

Carmen Ravanelli Guidotti, Museo internazionale delle cer