Iniziazione allo shiatsu. La pressione digitale per la salute e il benessere

Iniziazione allo shiatsu. La pressione digitale per la salute e il benessere

Lo shiatsu è un metodo pratico di cura preventiva e di terapia che aumenta la vitalità, allevia la stanchezza e stimola il potere naturale di autoguarigione per mezzo di una pressione esercitata su punti-chiave del corpo. L'autore presenta le procedure che accrescono la resistenza fisica e alleviano i disturbi più comuni, e suggerisce i modi per integrare lo shiatsu nella vita quotidiana. Le tecniche descritte sono integrate da alcuni esercizi di stretching per aumentarne l'efficacia. Una sezione del libro è dedicato allo shiatsu per i bambini e una allo shiatsu estetico.
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa

Dettagli Libro

Libri che ti potrebbero interessare

Lavorare insieme in sicurezza. Guida alla salute e sicurezza nelle aziende turistiche
Lavorare insieme in sicurezza. Guida all...

Roberto Montagnani, Marco Zelco, Domenico Simone
Seven little mistakes-Sette piccoli errori
Seven little mistakes-Sette piccoli erro...

Stefano Collicelli Cagol, Alberto Salvadori
Altra donna (L')
Altra donna (L')

Kenia Cedeno
Culture funerarie d'Abruzzo (IV-I secolo a.C.)
Culture funerarie d'Abruzzo (IV-I secolo...

Benelli Enrico, Rizzitelli Claudia
Lo spadaccino invicibile
Lo spadaccino invicibile

Mauriello Alfonso
Comincia per C finisce per A. Backstage: dietro le quinte dell'indimenticabile promozione in serie A del Cesena
Comincia per C finisce per A. Backstage:...

Montanari Luca A., Severi Stefano, Marcatelli Nicola