Psicologia positiva. Le migliori risorse della psicologia della felicità e del benessere

Name: Psicologia positiva. Le migliori risorse della psicologia della felicità e del benessere
Author: Bridget Grenville-Cleave

Bridget Grenville-Cleave

La psicologia positiva studia le condizioni e i processi che ci possono portare a un pieno benessere. Grazie alla lettura di questa guida pratica alla scienza della felicità e del benessere potrai iniziare un percorso che ti porterà a: scoprire i tuoi punti di forza; superare gli atteggiamenti negativi; concentrarti su ciò che ti dà uno scopo, per prendere il controllo delle tue scelte di vita. Studi, consigli, esempi ed esercizi per migliorare, pagina dopo pagina, il tuo benessere mentale e fisico e trovare il giusto appagamento nella vita di tutti i giorni.

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Dettagli Libro

Titolo: Psicologia positiva. Le migliori risorse della psicologia della felicità e del benessere
Autore: Bridget Grenville-Cleave
Curatore: Romina Rossi
Traduttore:
Illustratore:
Editore: Unicomunicazione.it
Collana:
Data di Pubblicazione: 2021
Pagine: 232
Formato:
ISBN: 9788833621029
Benessere e tempo libero - Famiglia