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Verso una scienza dell'autocontrollo. Biofeedback e apprendimento viscerale

Verso una scienza dell'autocontrollo. Biofeedback e apprendimento viscerale

Il comportamento che chiamiamo volontario e cosciente dipende in realtà da un sostrato di azioni riflesse che nella maggior parte hanno luogo senza essere minimamente percepite a livello soggettivo. Con le moderne tecniche del biofeedback si è riusciti a controllare e ad addestrare anche quel sostrato di azioni involontarie, consentendo così di ottenere un dominio del proprio corpo che fino ad oggi solo i più grandi yogi orientali possedevano
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