Il sentiero. Discorsi di un ritiro di meditazione

Il sentiero. Discorsi di un ritiro di meditazione

Nel maggio 1998 più di quattrocento praticanti di tutto il mondo si raccolgono attorno a Thich Nhat Hanh per il primo ritiro di ventun giorni tenuto in Nord America, nel Vermont. Il ritiro seguiva un programma quotidiano molto rigoroso di meditazione seduta, meditazione camminata e pasti consumati in silenzio, discussioni di Dharma e discorsi di Thich Nhat Hanh. Questo libro, che trascrive quanto fu detto in quel ritiro, comprende un'approfondita istruzione sui "Sedici modi di respirare" dal Discorso sulla piena consapevolezza del respiro. Applicando gli insegnamenti alla vita quotidiana, Thich Nhat Hanh mostra come sia possibile rallentare il nostro ritmo frenetico entrando in contatto con il nostro respiro.
Disponibile in 5 giorni lavorativi Ordina libro

Dettagli Libro

Libri che ti potrebbero interessare

Sonetti
Sonetti

Shakespeare William
Ballo di famiglia
Ballo di famiglia

Leavitt David
Il sosia
Il sosia

Dostoevskij Fëdor
La linea d'ombra
La linea d'ombra

Joseph Conrad
L'uomo che ride
L'uomo che ride

Hugo Victor