I segreti del sonno

Che cos'è il sonno e a cosa serve? Perché per tanta gente rappresenta un problema? Perché sogniamo? Che cosa possiamo fare per dormire meglio? E che cosa ci rivelano i nostri sogni? Domande queste che riguardano tutti noi, se è vero che trascorriamo dormendo più o meno un terzo della nostra vita. Al mondo del sonno e del sogno Paul Martin ha dedicato un volume, al tempo stesso colto e divertente, che introduce il lettore alle più recenti scoperte scientifiche, ma che ricostruisce anche i significati culturali e gli aspetti sociali del dormire, in una fitta trama di citazioni letterarie e aneddoti curiosi.