Riflessologia. Guida pratica

Questa guida pratica e di facile consultazione introduce all'arte della riflessologia ed insegna le tecniche per rilassare, tonificare, stimolare e rinforzare tutti gli apparati che costituiscono il corpo umano. E' un'arte che si fonda sul principio secondo cui le varie parti dell'organismo trovano corrispondenza in punti ben precisi dei piedi e delle mani, i cosiddetti punti riflessi, dalla cui manipolazione si può capire quale sia lo stato di salute di ogni individuo. Come il libro dimostra, attraverso la pressione delle dita, ciascuno di noi può imparare a contrastare gli effetti negativi dello stress, ad alleviare il dolore e a combattere le malattie. La riflessologia, che come l'agopressione ha origini orientali, sta rapidamente diffondendosi in tutto il mondo. Tutti la possono praticare perché non ha controindicazioni, non occorrono attrezzature particolari e perché è possibile eseguire il massaggio riflessogeno anche da soli, in qualsiasi momento ed in qualsiasi luogo.