Come disintossicarsi liberando il corpo, la mente e le emozioni

Le difficoltà della vita quotidiana possono essere causa di vere e proprie intossicazioni, tali da creare problemi anche a un organismo sano. Emozioni negative quali la collera e la paura comportano un ulteriore attacco al sistema immunitario. In tali condizioni possono svilupparsi disturbi come cefalea, riniti ricorrenti, sindrome del colon irritabile, acne e artrite. Non disperate. Completate i questionari contenuti in "Come disintossicarsi" per individuare l'eventuale presenza di un sovraccarico di tossine nel vostro organismo, quindi modificate lo stile di vita adottando alcuni dei semplici metodi proposti e scegliendo il percorso che vi sembrerà più adatto.