Vivere senza depressione

La stragrande maggioranza di chi è depresso non sa di esserlo: "Mi sento come una canna vuota", "Sono in un tunnel di cui non vedo la fine"... A soffrire di questo disturbo, in Italia, sono circa tre milioni: una donna su 4 e un uomo su 10 incorrono almeno una volta nella vita in un episodio di malinconia. In realtà la depressione è una malattia che può e deve essere diagnosticata come tale, e che è altamente curabile con un'adeguata terapia. Questo libro delinea i contorni e le origini del 'male oscuro' (sintomi, predisposizione, risvolti psicologici); analizza i diversi tipi di disturbi a esso legati (ansia, insonnia, attacchi di panico, stress); spiega i pro e i contro delle possibili terapie (antidepressivi, litio, elettroshock). Ma soprattutto offre un aiuto concreto, una speranza a chi soffre, dimostrando che si può davvero uscirne.