Il metodo

Il metodo

I pazienti che intraprendono un percorso di psicoterapia lamentano spesso che, prima di riscontrare un cambiamento nella loro vita, debbano attendere un tempo interminabile. Il Metodo risponde finalmente a questa frustrazione. lllustrando una serie di tecniche semplici e innovative, che permettono di passare all'azione, gli autori offrono la chiave per accedere all'immenso potere delle risorse interiori e trasformare i problemi in opportunità. Grazie a veloci esercizi pratici, si ritrova il coraggio, si supera la paura, si rafforza l'autostima e si diventa più creativi. Nel 2022 l'attore Jonah Hill (The Wolf of Wall Street) ha realizzato un documentario dedicato a Phil Stutz e al suo Metodo, raccogliendo grandi consensi.
Disponibile in 5 giorni lavorativi Ordina libro

Dettagli Libro

Libri che ti potrebbero interessare

Viaggio nel turismo
Viaggio nel turismo

Valeria Gabrielli, Giacomo Baron, Lucillo Maurizio
Diritto ed economia. Per il biennio. Con floppy disk
Diritto ed economia. Per il biennio. Con...

Liviana Gagliardini, Giovanni Palmerio
Economia politica. Per il triennio
Economia politica. Per il triennio

Liviana Gagliardini, Giovanni Palmerio
Economia Politica
Economia Politica

Liviana Gagliardini - Giovanni Palmerio