Famiglie iperconnesse. Come riprendere il controllo nella quotidianità

Vostro figlio passa troppo tempo davanti agli schermi? Questo manuale propone un programma (e-DECLIC) che aiuta a regolare l'uso degli schermi in famiglia e andrà a migliorare la qualità della vostra vita quotidiana. Un percorso in sette steps per: esplorare i meccanismi che risiedono alla base delle dipendenze e analizzare il comportamento di tutta la famiglia; equilibrare e programmare il tempo di utilizzazione degli schermi; elaborare nuove attività; abbandonare le cattive abitudini con dolcezza: inserire tempi di pausa e decompressione: mantenere una comunicazione sana con tutti i membri della famiglia.