Le diete non esistono. Manuale per la manutenzione quotidiana del nostro corpo

Name: Le diete non esistono. Manuale per la manutenzione quotidiana del nostro corpo
Author: Valerio Galasso

Valerio Galasso

Dobbiamo considerare che ognuno di noi è diverso: i nostri fabbisogni nutrizionali sono differenti e individuali, tutti noi abbiamo specifiche esigenze. Ecco un manuale che ci insegna a uscire dagli schemi per imparare ad ascoltare il nostro corpo, valutare le nostre necessità e svolgere una corretta manutenzione del nostro organismo. Una guida completa, semplice e chiara che – smantellando falsi miti e analizzando alcune delle più comuni patologie, anche attraverso l’esperienza diretta dell’autore nella sua attività di nutrizionista – ci aiuta a capire qual è l’alimentazione più adatta a noi.

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Dettagli Libro

Titolo: Le diete non esistono. Manuale per la manutenzione quotidiana del nostro corpo
Autore: Valerio Galasso
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Editore: Gribaudo
Collana: Salute e cibo
Data di Pubblicazione: 2023
Pagine: 160
Formato: Brossura
ISBN: 9788858044612
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