12 settimane

Il tuo problema è il peso? La tua vita è frenetica? Pensi che il tempo a tua disposizione non ti basti mai? Sfogliando le pagine di questo libro troverai un valido supporto per un buon inizio all'attività fisica. Potresti anche scoprire che in fondo la tua vita non è cosi frenetica. Forse la tua vita è zeppa del superfluo. E una coppa ricolma di cose e atteggiamenti di cui potresti fare a meno. Leggendolo, comincerai un viaggio, fatto di benessere, buon umore umorismo, ricette, itinerari, piccoli consigli pratici e soprattutto tanto, tanto buonsenso. "Io sono solo un menestrello che canta nelle piazze, di una storia antica del gran duca Signor Buonsenso, che partito all'improvviso, a conquistar di nuove terre, lasciò il suo popolo da solo. Che in preda al panico ed alla paura tenne fede alla Solitudine Signora. Ma a gioir tutto finì, quando il gran duca tornò un bel dì".