La sfida nello specchio

La sfida nello specchio è un viaggio che conduce alla riscoperta di se stessi: attraverso dieci capitoli, facendosi guidare dalla filosofia degli antichi stoici e dalla scienza moderna, i lettori impareranno a conoscere se stessi e ad accettarsi per raggiungere l'eudaimonìa, quello stato di serenità che permette di vivere con pienezza. Alla fine di ogni capitolo è proposta una sfida: una prova per consolidare le informazioni apprese e verificare il grado di consapevolezza delle proprie attitudini e abilità che si è acquisito. L'obiettivo del libro è quello di riflettere, come in uno specchio, l'immagine di un individuo pronto ad affrontare la vita senza timori perché sa di avere l'assoluto controllo delle proprie capacità.