Piccoli o grandi ansiosi? Come trasformare l'ansia in una forza

Sul lavoro, al momento di affrontare un esame o semplicemente perché la vita è piena di incertezze, ognuno, in misura diversa, può sentirsi preoccupato. Ma alcuni sono più angosciati di altri. Voi a quale tipo appartenete? Siete impazienti, irascibili, iperattivi, o piuttosto diffidenti, timidi e ossessivi? E per rassicurarvi tendete a consultare l'oroscopo o a evitare il più possibile conflitti e tensioni? Attraverso le storie di giovani e adulti ricorsi al suo aiuto, ma anche ricordando le sfumature che l'ansia ha assunto in alcune vittime illustri - Michelangelo, Vivaldi, il grande 'énervé' Marcel Proust -, Alain Braconnier esplora la complessità del carattere ansioso. Attenuando i nostri sensi di colpa, mostra che l'ansia è in realtà un'emozione 'normale', con cui imparare a vivere, per trasformarla in una forza che rende curiosi, dinamici, creativi.