La ricetta della gioia

Derivata dalla millenaria saggezza hawaiana e confermata dalla ricerca scientifica sul sistema immunitario, la "ricetta della gioia" è la chiave per comprendere ciò che produce vita, e che la gioia non è semplicemente euforia, bensì una specie di tenacia spirituale che ci permette di trovare equilibrio, armonia e serenità. Paul Pearsall, l'autore del bestseller "Il codice del cuore", con la sua "ricetta della gioia" ci indica la via per riportare felicità e benessere nell'amore, nel lavoro, nei rapporti con gli altri e in ogni aspetto della nostra vita quotidiana.