Nuovi in 3 giorni

Per dare una svolta alla tua vita non è più necessario investire una fortuna e settimane di tempo prezioso in una beauty-farm di lusso, puoi farlo a casa tua e in soli 3 giorni! Il semplice metodo proposto da Pamela Serure prevede tre elementi fondamentali:un programma di digiuno vero e proprio, consistente in succhi di frutta e verdura e in brodi vegetali ricchi di sostanze minerali;la meditazione e una serie di esercizi di respirazione che hanno l'obiettivo di favorire il processo di eliminazione delle tossine fisiche, emotive e spirituali, di ridurre lo stress, di far riconquistare l'equilibrio di corpo e mente e di aiutare a sostenere il digiuno;i riti, che insegnano, tra l'altro, a costruirsi uno "spazio sacro", a cui affidare timori e speranze e in cui eseguire le meditazioni quotidiane e la compilazione di un diario.Con questo approccio straordinariamente efficace entrerai in una nuova dimensione di salute, vitalità, bellezza e lucidità, che ti assicurerà un fisico in forma perfetta, una pelle più luminosa, perdita di peso, maggiore energia, la scomparsa dell'ansia e un'inedita creatività. Puoi purificare il tuo organismo e puoi cominciare a farlo subito.In allegato un'agenda.