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Colpire con fluidità nel kung fu

Colpire con fluidità nel kung fu

Esercizi di stretching e agilità e equilibrio atti a migliorare la rapidità e fluidità nel kungfu. Spiegazione di come portare determinati colpi con la giusta catena cinetica e sfruttando la forza di gravità e il tempismo . Ispirato al kungfu di Bruce Lee.
Prezzo: € 12,00
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