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L'arte di Bruce Lee. Esercizi di JKD

L'arte di Bruce Lee. Esercizi di JKD

Il libro suggerisce metodologie di allenamento per migliorare nel kungfu basate soprattutto su ginnastica e stretching. Aggiunge l importanza di avere un proprio stile personale, non schematico, e sottolinea l'importanza di scioltezza e rapidità sia negli attacchi diretti che finte.
Prezzo: € 15,00
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