Astānga yoga. Insegnamento di un maestro indiano contemporaneo

L’insegnamento dell’Astāṅga yoga di Jamuna Prasad Mishra non è un semplice manuale di posizioni con annessi benefici salutistici: è un testo di yoga che affronta tutta la complessità del percorso fino all’ultimativa tappa del samādhi. L’insegnamento è inscritto nella prestigiosa scuola dell’Advaita Vedānta, diffusa in tutta l’India. Il contesto filosofico dell’insegnamento e i riferimenti delle pratiche sono sempre chiaramente esplicitati dai curatori, in modo tale da offrire le coordinate di una “mappa” all’interno della quale il lettore e il praticante possono facilmente orientarsi. Rispetto al variegato universo dello yoga contemporaneo, non si tratta del metodo “creativo” di un insegnante estemporaneo, ma di un robusto sistema di riferimento a cui rapportare il proprio cammino.