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Questa sezione contiene 12.204 libri
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Di(ario)struttivo

Di(ario)struttivo

di Jasmine Pagliarusco
Non un classico diario alimentare ma uno sketchbook interattivo pensato per chi soffre di disturbi del comportamento alimentare. Nato dall'esperienza personale dell'autrice, punta a far esplodere i...
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Prezzo: € 14,00
Editore: Effatà
ISBN: 9788869296734
Collana: Vivere in pienezza
Anno Edizione: 2021
Gambe forti e potenti. Approccio scientifico, esercizi, programmazione

Gambe forti e potenti. Approccio scientifico, esercizi, programmazione

di Jason Brown
Le gambe sono uno dei gruppi muscolari più grossi del corpo e allenarle è impegnativo ma essenziale, anche per potenziare la muscolatura superiore. Spesso però vengono trascurate, soprattutto...
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Prezzo: € 26,00
Editore: Elika
ISBN: 9788898574865
Collana: I grandi manuali dello sport
Anno Edizione: 2024
Guida completa al digiuno intermittente

Guida completa al digiuno intermittente

di Jason Fung
Le ricerche più avanzate, per riscoprire uno dei "segreti" più antichi al mondo che rigenera la salute, ringiovanisce il corpo, rinvigorisce la mente e scolpisce il fisico velocemente. È usato da...
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Prezzo: € 23,50
Editore: Sangiovanni's
ISBN: 9788895253374
Collana:
Anno Edizione: 2019
Il codice della fame. Scopri perché mangi, riprogramma la tua dieta

Il codice della fame. Scopri perché mangi, riprogramma la tua dieta

di Jason Fung
E se il segreto per restare in forma non risiedesse solo in cosa - o quando - mangiamo, ma nel perché lo facciamo? Da decenni accettiamo l'idea che la perdita di peso non sia mai definitiva, che una...
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Prezzo: € 19,90
Editore: Piemme
ISBN: 9791223801949
Collana: Saggi PM
Anno Edizione: 2026
Il codice della longevità. Gli antichi segreti e le ultime scoperte per vivere giovani, sani e a lungo

Il codice della longevità. Gli antichi segreti e le ultime scoperte per vivere giovani, sani e a lungo

di Jason Fung, James Dinicolantonio
Il Codice della Longevità unisce le strategie più innovative della ricerca scientifica con le pratiche e le abitudini delle persone più longeve del pianeta. Una guida semplice e accessibile per...
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Prezzo: € 23,50
Editore: Sangiovanni's
ISBN: 9788895253428
Collana:
Anno Edizione: 2020
La lunga discesa. Il graphic novel

La lunga discesa. Il graphic novel

di Jason Reynolds
Quando suo fratello maggiore Shawn viene ucciso a colpi di pistola, il quindicenne Will sa cosa deve fare. Nel suo quartiere vigono "Le Regole", che vengono tramandate di padre in figlio, di fratello...
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Prezzo: € 21,00
Editore: Tunué
ISBN: 9788867905232
Collana: Prospero's books
Anno Edizione: 2024
Genio e follia. Strindberg e Van Gogh

Genio e follia. Strindberg e Van Gogh

di Jaspers Karl
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Prezzo: € 20,80
Editore: Cortina Raffaello
ISBN: 9788870787207
Collana: SCIENZA E IDEE
Anno Edizione: 2001
Nove mesi con i supplementari. Guida per diventare un papà perfetto

Nove mesi con i supplementari. Guida per diventare un papà perfetto

di Javier Serrano
Stai per diventare papà e ti tremano le ginocchia? Ti chiedi quale dovrebbe essere il tuo ruolo dopo il contributo iniziale, che non è poi stato un grande sacrificio? niente paura: il volume che...
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Prezzo: € 14,00
Editore: Il Castoro
ISBN: 9788880335962
Collana: Il Castoro
Anno Edizione: 2011
Mi hai convinto

Mi hai convinto

di Jay Heinrichs
La differenza fondamentale tra una discussione e uno scontro fisico è che con le parole possiamo convincere le persone a fare quello che vogliamo senza nemmeno sfiorarle, come se avessimo un...
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Prezzo: € 22,00
Editore: Mondadori
ISBN: 9788804738275
Collana: Vivere meglio
Anno Edizione: 2023