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Mindfulness profonda. 8 settimane per ritrovare la pace interiore

Mindfulness profonda. 8 settimane per ritrovare la pace interiore

di Danny Penman, Mark Williams
Ci sono momenti nella vita che decidono il nostro destino. Si ripercuotono sul futuro e dettano il modo in cui viviamo il mondo negli anni successivi: positivo e edificante, oscuro e caotico, o...
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Prezzo: € 19,00
Editore: Mondadori
ISBN: 9788804779230
Collana: Vivere meglio
Anno Edizione: 2024
Mindfulness, la rivoluzione interiore. Dal silenzio della meditazione alla gioia di vivere

Mindfulness, la rivoluzione interiore. Dal silenzio della meditazione alla gioia di vivere

di Fiorinda Pedone, Stefania Piccini
La mindfulness non è una tecnica da praticare qualche minuto al giorno, ma una rivoluzione silenziosa che può trasformare ogni istante della tua vita. Questo libro è un invito a risvegliarti al...
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Prezzo: € 14,00
Editore: Anima Edizioni
ISBN: 9788863657876
Collana: Saggi per l'anima
Anno Edizione: 2026
Mindfulness: genitori (e figli) senza stress. Come coltivare il benessere mentale di grandi e piccoli fin dalla gravidanza

Mindfulness: genitori (e figli) senza stress. Come coltivare il benessere mentale di grandi e piccoli fin dalla gravidanza

di Claudia Ravaldi
Un libro dal taglio pratico che offre ai genitori le informazioni su come utilizzare la mindfulness nella vita quotidiana, per ridurre lo stress e affrontare le ansie, le difficoltà, i momenti di...
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Prezzo: € 20,90
Editore: Uppa Edizioni
ISBN: 9791280540461
Collana: Manuali
Anno Edizione: 2025
Mindfulness. Calendario da muro 2022

Mindfulness. Calendario da muro 2022

di
Per affrontare con slancio il 2022, questi calendari illustrati, nei formati da tavolo con piede d'appoggio o da muro, accompagneranno i lettori mese dopo mese con suggestive immagini che ispirano...
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Prezzo: € 9,90
Editore: White Star
ISBN: 9788854048034
Collana:
Anno Edizione:
Mindfulness. Dalla teoria alla pratica verso una nuova consapevolezza

Mindfulness. Dalla teoria alla pratica verso una nuova consapevolezza

di Rossitto Alberto
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Prezzo: € 15,00
Editore: Ist. Scienze Cognitive
ISBN: 9788897386063
Collana:
Anno Edizione: 2012
Mindfulness. Più focus, meno stress

Mindfulness. Più focus, meno stress

di Riccardo Caserini
Il miglior mentore di un manager del terzo millennio? Un samurai del XVI secolo. Il superpotere che salverà il mondo? La consapevolezza. Il più grande inganno dei nostri tempi? Il multitasking. La...
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Prezzo: € 24,00
Editore: EGEA
ISBN: 9788823838048
Collana: Business e oltre
Anno Edizione: 2021
Mindgym

Mindgym

di Carmine Bendire
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Prezzo: € 8,00
Editore: Rosabianca
ISBN: 9791280476241
Collana:
Anno Edizione: 2022
MindGym: allenare il cervello. Un programma di 12 settimane per migliorare l'equilibrio mentale

MindGym: allenare il cervello. Un programma di 12 settimane per migliorare l'equilibrio mentale

di Wouter De Jong
Uno stile di vita salutare non incomincia in palestra, ma nella vostra mente. La quotidianità è scandita da una serie di impegni e quasi sempre ci affanniamo da un appuntamento all'altro. Ci siamo...
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Prezzo: € 22,00
Editore: Corbaccio
ISBN: 9788867008087
Collana: I libri del benessere
Anno Edizione: 2023
Mindreader. Scopri chi sono gli altri, cosa pensano e cosa vogliono davvero

Mindreader. Scopri chi sono gli altri, cosa pensano e cosa vogliono davvero

di David J. Lieberman
«Questo libro esplora nuovi territori, lasciandosi alle spalle analisi sul linguaggio del corpo e sul comportamento. Vi faccio un esempio: per molti esperti stare a braccia conserte o accavallare le...
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Prezzo: € 12,00
Editore: TEA
ISBN: 9788850271115
Collana: Varia best seller
Anno Edizione: 2025
Mini abitudini per perdere peso. Smetti di fare diete e cambia il tuo stile di vita senza soffrire

Mini abitudini per perdere peso. Smetti di fare diete e cambia il tuo stile di vita senza soffrire

di Stephen Guise
Cinque anni prima che James Clear pubblicasse il suo “Atomic Habits”, Stephen Guise aveva già fatto scoprire al mondo il potenziale rivoluzionario delle piccole abitudini con un altro grande...
Disponibile in 5 giorni lavorativi Ordina libro Aggiungi a lista dei desideri

Prezzo: € 16,90
Editore: Ultra
ISBN: 9788892781634
Collana: Life
Anno Edizione: 2023