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Yoga per la corsa. Come migliorare le performance e prevenire gli infortuni

Yoga per la corsa. Come migliorare le performance e prevenire gli infortuni

di Lexie Williamson, C. Salbaroli
La corsa è un fantastico allenamento cardiovascolare che inonda il corpo di endorfine energizzanti e, per la sua natura ritmica e ripetitiva, è considerata da molti un antistress naturale. Il...
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Prezzo: € 21,00
Editore: Elika
ISBN: 9788898574186
Collana:
Anno Edizione: 2015
Vibrazioni. L'allenamento per lo sport, il fitness e l'estetica

Vibrazioni. L'allenamento per lo sport, il fitness e l'estetica

di Alfredo Stecchi
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Prezzo: € 18,50
Editore: Elika
ISBN: 9788887162905
Collana: SPORT, FITNESS E BENESSERE
Anno Edizione: 2007
Taekwondo. La storia, le tecniche, l'evoluzione

Taekwondo. La storia, le tecniche, l'evoluzione

di Fumarola Martino
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Prezzo: € 12,00
Editore: Elika
ISBN: 9788887162486
Collana:
Anno Edizione: 2003
Spinning. Manuale pratico metodo bicispin

Spinning. Manuale pratico metodo bicispin

di Barbi Moreno
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Prezzo: € 12,40
Editore: Elika
ISBN: 9788887162066
Collana: Elika
Anno Edizione: 1998
Preparazione atletica. Forza, velocità e potenza per lo sport

Preparazione atletica. Forza, velocità e potenza per lo sport

di Davide Barbieri
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Prezzo: € 14,50
Editore: Elika
ISBN: 9788895197142
Collana: SPORT, FITNESS E BENESSERE
Anno Edizione: 2008
Personal trainer funzionale

Personal trainer funzionale

di Calle Flauto
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Prezzo: € 24,00
Editore: Elika
ISBN: 9788898574278
Collana: I GRANDI MANUALI DELLO SPORT
Anno Edizione: 2016
Manuale completo della corsa. Misurare la potenza e analizzare i risultati per massimizzare le performance

Manuale completo della corsa. Misurare la potenza e analizzare i risultati per massimizzare le performance

di Hans Van Dijk, Ron Van Megen
Quanta potenza genera il tuo motore umano? Quanta ne serve per correre in diverse condizioni? Come si possono ottimizzare le performance nell'allenamento e in gara? Come usare al meglio il misuratore...
Disponibile in 5 giorni lavorativi Ordina libro Aggiungi a lista dei desideri

Prezzo: € 28,00
Editore: Elika
ISBN: 9788898574520
Collana: I grandi manuali dello sport
Anno Edizione: 2019
L'allenamento per medici e infermieri. Attività motoria per lavorare e vivere meglio

L'allenamento per medici e infermieri. Attività motoria per lavorare e vivere meglio

di Alfredo Stecchi
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Prezzo: € 12,50
Editore: Elika
ISBN: 9788887162554
Collana:
Anno Edizione: 2005
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