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Questa sezione contiene 49 libri
 
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Preparazione fisica per la corsa. Evitare gli infortuni, migliorare le prestazioni

Preparazione fisica per la corsa. Evitare gli infortuni, migliorare le prestazioni

di John Sheperd
La corsa è una disciplina attualmente di grandissimo successo e praticata da un numero elevatissimo di persone. Questo libro è una guida per migliorare la performance ed evitare gli infortuni....
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Prezzo: € 16,50
Editore: Red edizioni
ISBN: 9788857306032
Collana: FITNESS PER TUTTI'
Anno Edizione: 2015
Prepararsi per il triathlon

Prepararsi per il triathlon

di Mark Jarvis
Una guida pratica che propone un allenamento specifico per gli sport di resistenza, sfatando molti luoghi comuni che negli ultimi anni hanno portato a mal giudicare questi sport. Con capitoli...
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Prezzo: € 16,50
Editore: Red Edizioni
ISBN: 9788857304915
Collana: Fitness per tutti
Anno Edizione: 2013
Power walking. Ediz. illustrata

Power walking. Ediz. illustrata

di Meakin Janice
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Prezzo: € 7,90
Editore: Red Edizioni
ISBN: 9788874477227
Collana: FITNESS PER TUTTI
Anno Edizione: 2012
Pilates. Ediz. illustrata

Pilates. Ediz. illustrata

di Williams Sian, Jansen Dominique
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Prezzo: € 7,90
Editore: Red Edizioni
ISBN: 9788874477258
Collana: FITNESS PER TUTTI
Anno Edizione: 2008
Pilates con piccoli attrezzi

Pilates con piccoli attrezzi

di Wolfgang Miessner, Amiena Zylla, D. Moro
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Prezzo: € 12,90
Editore: Red edizioni
ISBN: 9788857303796
Collana: DISCIPLINE
Anno Edizione: 2012
Pesca con la mosca

Pesca con la mosca

di Jim Casada
Oggi anche in Italia la pesca con la mosca è sempre più diffusa e si è liberata dal pregiudizio che sia per pochi iniziati. È una pesca che richiede abilità fisica nel lanciare, magari a 20-30...
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Prezzo: € 7,90
Editore: Red Edizioni
ISBN: 9788874479979
Collana: Fitness per tutti
Anno Edizione: 2009
Music fitness. Con CD Audio

Music fitness. Con CD Audio

di
Brani musicali appositamente studiati per potenziare il benessere psicofisico, rendendo qualsiasi tipo di allenamento sportivo più efficace e divertente. Ascoltare musica durante l'attività fisica...
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Prezzo: € 9,90
Editore: Red Edizioni
ISBN: 9788857304168
Collana: Musica
Anno Edizione: 2013
Muscles training zone. DVD

Muscles training zone. DVD

di Sayonara Motta
Muscles Training Zone è un nuovo concetto di allenamento muscolare dinamico e divertente, che si diversifica dalla classica lezione di tonificazione; comprende infatti programmi che possono...
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Prezzo: € 14,90
Editore: Red Edizioni
ISBN: 9788857301723
Collana: DVD
Anno Edizione: 2010
Mezza maratona. Il metodo Galloway, che alterna corsa e camminata

Mezza maratona. Il metodo Galloway, che alterna corsa e camminata

di Jeff Galloway
Molte persone si dedicano alla corsa senza una guida e senza obiettivi andando incontro a demotivazione, errori di preparazione, delusioni. Nel libro di Jeff Galloway si trova proprio questo:...
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Prezzo: € 14,90
Editore: Red Edizioni
ISBN: 9788857303345
Collana: Fitness per tutti
Anno Edizione: 2013
Mental training nello sport

Mental training nello sport

di Maria Paola, Brugnoli
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Prezzo: € 10,00
Editore: Red Edizioni
ISBN: 9788874477821
Collana: ECONOMICI DI QUALITÀ
Anno Edizione: 2008
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