Stai navigando la categoria Benessere e tempo libero
Questa categoria contiene 42.426 libri catalogati nelle seguenti sezioni:Antiquariato Automotivazione Conoscere se stessi Fai da te Famiglia Guide Localismi Natura
Il coraggio di lasciare andare. Abbandona i legami sbagliati. Ritrova autonomia, libertà e connessioni autentiche
di Ichiro KishimiQuante volte ci sentiamo intrappolati in una versione di noi che non ci appartiene, schiacciati tra le aspettative degli altri e la paura del giudizio? Perché ci capita di dire di sì anche quando...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 18,90
Editore: De Agostini
ISBN: 9791221222470
Collana: Varia
Anno Edizione: 2026
Le microabitudini della salute. Trasforma la tua vita in 2 minuti al giorno. Piccole azioni per grandi cambiamenti
di Beatriz CrespoQuesto libro sfida una convinzione: che i grandi cambiamenti richiedano grandi sforzi. Le abitudini dispendiose e le pratiche da sessantasei giorni per instaurare nuove routine salutari (o i ventuno...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 16,90
Editore: Giunti Editore
ISBN: 9791223284377
Collana:
Anno Edizione: 2026
Atlante illustrato del respiro. 100 esercizi per grandi e piccoli per ritrovare calma, energia, sonno e concentrazione
di Mike MaricL’Atlante illustrato del respiro è una guida pratica e divulgativa firmata da Mike Marić – medico, ex campione mondiale di apnea e docente – che unisce scienza, esperienza sul campo ed...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 20,00
Editore: Gribaudo
ISBN: 9788858058084
Collana: Straordinariamente
Anno Edizione: 2026
I nostri mali raccontano la nostra storia. Come la decodifica biologica può rivelare la tua vita
di Christian FlècheQuesto libro approfondisce il legame tra corpo, emozioni e vissuto personale, proponendo una lettura del sintomo come espressione di dinamiche interiori e memorie biologiche. Attraverso l’approccio...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 20,00
Editore: Amrita
ISBN: 9788869963186
Collana: Ben-essere
Anno Edizione: 2026
Pensa se non ci avessi provato. Lezioni da un viaggio che vale una vita
di Alex Bellini12 novembre 2004. Una barca a remi sbatte contro gli scogli al largo di Formentera e si frantuma. Il sogno sembra infrangersi così, tra il rumore del legno spezzato e la sensazione bruciante di aver...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 17,00
Editore: Sonzogno
ISBN: 9788845428302
Collana: Varia
Anno Edizione: 2026
Come diventare e… restare vegan
di Ed WintersVuoi diventare vegan, ottimo! Ma la vera domanda è: come? Passare a un’alimentazione vegana può sembrare un’impresa complessa e piena di dubbi, soprattutto all’inizio. Questa è la guida...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 19,00
Editore: Sonda
ISBN: 9788872242902
Collana: Saggi
Anno Edizione: 2026
Vincere al quadrato. Dallo sport al business, le 4 leve per potenziare il talento e competere con i migliori
di Tiziana PregliascoQuali sono le sfide future della leadership rispetto alla creazione di ambienti di lavoro sani, sicuri, edificanti e capaci di catalizzare il talento? Dove attingere a spunti concreti e best practice...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 16,90
Editore: Il Sole 24 Ore
ISBN: 9791254845738
Collana:
Anno Edizione: 2026
Controvento. Campionesse che insegnano a non arrendersi
di Sandro Bocchio, Giovanni ToscoAtlete che hanno sfidato regole, pregiudizi, barriere culturali e limiti personali. Sono storie di fatica, di cadute, di rinunce, di scelte difficili. Sono storie che parlano di libertà, di...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 16,90
Editore: Heisenberg Editore
ISBN: 9791282526005
Collana:
Anno Edizione: 2026
Sorridi, e vai. Tredici anni di viaggi tra sogni, paure, cielo e terra
di Linda CampostriniAncora non aveva finito il Liceo e già Linda aveva capito che la sua vita non sarebbe stata scandita da un lavoro uguale a se stesso ogni giorno o da rapporti umani quasi casuali anziché scelti...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 19,50
Editore: Rizzoli
ISBN: 9788817183826
Collana: Varia
Anno Edizione: 2026
Cambiare sé stessi. Manuale di coaching strategico
di Giorgio NardoneNon basta conoscersi per cambiare: occorre imparare a intervenire su sé stessi in modo efficace e strategico. In questo libro, Giorgio Nardone condensa oltre trent’anni di ricerca, pratica clinica...
Al momento non disponibile, ordinabile in 3 settimane circa Ordina libro Aggiungi a lista dei desideri
Prezzo: € 16,90
Editore: ROI edizioni
ISBN: 9788836203185
Collana: Gli essenziali
Anno Edizione: 2026