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Soft Skills Empowerment. Comprendere e sviluppare le abilità comunicative. Guida alla redazione del curriculum e alla creazione del video curriculum

Soft Skills Empowerment. Comprendere e sviluppare le abilità comunicative. Guida alla redazione del curriculum e alla creazione del video curriculum

di Anna Sfardini, Paolo Colombo
Questo libro è pensato come una guida metodologica e laboratoriale per accompagnare il lettore in un percorso di crescita comunicativa e per fornire strumenti concreti attraverso cui incrementare le...
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Prezzo: € 16,00
Editore: Vita e Pensiero
ISBN: 9788834362143
Collana: Strumenti. Media spettacolo e processi culturali
Anno Edizione: 2026
Crea la vita che vuoi. Fai decollare la tua carriera, migliora le tue relazioni e realizza il tuo potenziale

Crea la vita che vuoi. Fai decollare la tua carriera, migliora le tue relazioni e realizza il tuo potenziale

di Lucia Giovannini
A volte la vita scorre veloce e ci ritroviamo a seguire strade che non abbiamo scelto davvero. Inseguiamo impegni e aspettative, rimaniamo prigionieri delle abitudini e così, giorno dopo giorno,...
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Prezzo: € 19,90
Editore: ROI edizioni
ISBN: 9788836203055
Collana: Semi di luce
Anno Edizione: 2026
La chiave della vita. Bioscienze sistemiche

La chiave della vita. Bioscienze sistemiche

di Michele Blum
Cosa siamo noi esseri umani? Come funzioniamo? “La chiave della vita” è un viaggio sorprendente alla scoperta del funzionamento profondo del corpo umano, ribaltando molte delle convinzioni più...
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Prezzo: € 32,00
Editore: Nexus Edizioni
ISBN: 9788885721623
Collana: Saggistica
Anno Edizione: 2026
Vivere bene con le piante antistress. Ritrovare la serenità con l'aiuto della natura

Vivere bene con le piante antistress. Ritrovare la serenità con l'aiuto della natura

di Gianfranco Trapani
Le più comuni avena sativa, genziana, valeriana o melissa e piante meno utilizzate ma dalle eccellenti proprietà come per esempio la rodiola rosea: le “antistress”, anche dette adattogene, sono...
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Prezzo: € 9,90
Editore: Gribaudo
ISBN: 9788858058640
Collana: Salute e cibo
Anno Edizione: 2026
Il coraggio di lasciare andare. Abbandona i legami sbagliati. Ritrova autonomia, libertà e connessioni autentiche

Il coraggio di lasciare andare. Abbandona i legami sbagliati. Ritrova autonomia, libertà e connessioni autentiche

di Ichiro Kishimi
Quante volte ci sentiamo intrappolati in una versione di noi che non ci appartiene, schiacciati tra le aspettative degli altri e la paura del giudizio? Perché ci capita di dire di sì anche quando...
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Prezzo: € 18,90
Editore: De Agostini
ISBN: 9791221222470
Collana: Varia
Anno Edizione: 2026
Le microabitudini della salute. Trasforma la tua vita in 2 minuti al giorno. Piccole azioni per grandi cambiamenti

Le microabitudini della salute. Trasforma la tua vita in 2 minuti al giorno. Piccole azioni per grandi cambiamenti

di Beatriz Crespo
Questo libro sfida una convinzione: che i grandi cambiamenti richiedano grandi sforzi. Le abitudini dispendiose e le pratiche da sessantasei giorni per instaurare nuove routine salutari (o i ventuno...
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Prezzo: € 16,90
Editore: Giunti Editore
ISBN: 9791223284377
Collana:
Anno Edizione: 2026
Atlante illustrato del respiro. 100 esercizi per grandi e piccoli per ritrovare calma, energia, sonno e concentrazione

Atlante illustrato del respiro. 100 esercizi per grandi e piccoli per ritrovare calma, energia, sonno e concentrazione

di Mike Maric
L’Atlante illustrato del respiro è una guida pratica e divulgativa firmata da Mike Marić – medico, ex campione mondiale di apnea e docente – che unisce scienza, esperienza sul campo ed...
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Prezzo: € 20,00
Editore: Gribaudo
ISBN: 9788858058084
Collana: Straordinariamente
Anno Edizione: 2026
I nostri mali raccontano la nostra storia. Come la decodifica biologica può rivelare la tua vita

I nostri mali raccontano la nostra storia. Come la decodifica biologica può rivelare la tua vita

di Christian Flèche
Questo libro approfondisce il legame tra corpo, emozioni e vissuto personale, proponendo una lettura del sintomo come espressione di dinamiche interiori e memorie biologiche. Attraverso l’approccio...
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Prezzo: € 20,00
Editore: Amrita
ISBN: 9788869963186
Collana: Ben-essere
Anno Edizione: 2026
Pensa se non ci avessi provato. Lezioni da un viaggio che vale una vita

Pensa se non ci avessi provato. Lezioni da un viaggio che vale una vita

di Alex Bellini
12 novembre 2004. Una barca a remi sbatte contro gli scogli al largo di Formentera e si frantuma. Il sogno sembra infrangersi così, tra il rumore del legno spezzato e la sensazione bruciante di aver...
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Prezzo: € 17,00
Editore: Sonzogno
ISBN: 9788845428302
Collana: Varia
Anno Edizione: 2026
Come diventare e… restare vegan

Come diventare e… restare vegan

di Ed Winters
Vuoi diventare vegan, ottimo! Ma la vera domanda è: come? Passare a un’alimentazione vegana può sembrare un’impresa complessa e piena di dubbi, soprattutto all’inizio. Questa è la guida...
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Prezzo: € 19,00
Editore: Sonda
ISBN: 9788872242902
Collana: Saggi
Anno Edizione: 2026