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Sapersi perdonare. Imparare ad accettarsi e a superare la vergogna con la mindfulness e la self compassion
di Grant DewarColpevolizzarci per ciò che abbiamo fatto o per qualcosa che è accaduto nel passato serve a poco, e può essere molto doloroso. Se abbiamo subìto un trauma e ci incolpiamo per quello che è...
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Prezzo: € 25,00
Editore: Franco Angeli
ISBN: 9788835174264
Collana: SelfHelp Workbook
Anno Edizione: 2025
